职场积极工作攻略

从不迟到、遵规守矩、观察为主等等。

职场积极工作攻略1

1、从不迟到。员工准时到岗是保证单位各项事务顺利进行的前提。在通力合作的工作环境下，尊重到岗时间就是尊重他人。作为新人，更应按时出勤，不拖低组织的办事效率。

2、遵规守矩。每个单位都有成文的规定和不成文的规则。到了新单位，新人应认真阅读员工守则，并通过观察、询问来掌握那些不成文的规矩。

3、接受批评、建议。建设性的批评和意见对新人汲取教训、快速成长十分重要。对此不要抱有戒备、怨恨的心态，应耐心听完领导和同事的建议，尽量有错就改。

4、放下手机。尽量不要一边工作、开会，一边玩手机、刷社交网络。这会让人觉得你不专心，对待工作不严肃。上班时手机应设置静音，最好放进抽屉或包里。

5、虚心请教。作为新人，总有很多不知道的事，碰到疑惑，一定要敢于发问，自己琢磨会拖慢效率甚至误了事。不过提问之前，一定要做好功课，不要问出幼稚的问题，让同事、领导觉得你一无所知。

6、积极主动。对一些必须要做的任务，应在领导发话前主动去做；而对于别的事情，可以在完成自己的工作后主动询问同事是否需要帮忙。积极主动的人多能给人留下好印象。

7、观察为主。由于经验尚浅和对新单位不太了解，初入职场的人要警惕言多必失。在开头的一两周，新人最好以观察、倾听为主，即便有自己的`想法，先应先听听前辈和领导的见解后再适当发言，否则容易说出不合时宜或不切要点的话。

8、减轻依赖。许多新人会有一种我刚来，什么都不懂、不会，需要别人带着的想法，但大多数单位没有手把手的全方位指导。新人一定不要等着别人来教，要减少对他人的依赖，自己积极主动学习、成长。

作为一个职场的新人，要想在公司里站稳脚跟，就必须做到从来都不迟到；遵守公司里的规章制度；虚心接受领导和同事的批评和建议；工作时不要玩手机；遇到不知道的事情时，要虚心请教；积极主动的去做事情；减轻对他人的依赖。做到这些，小白就不再是小白了。

职场交友的心理禁忌

1.怯懦心理

主要见于涉世不深、阅历较浅、性格内向、不善言辞的人，由于怯懦，在社交中即使自己认为正确的事，经过深思熟虑之后，却不敢表达出来。这种心理别人也能观察出来，结果对自己产生看法，不愿成为好朋友。

2.猜疑心理

有些人在社交中或是托朋友办事，往往爱用不信任的目光审视对方，无端猜疑，捕风捉影，说三道四，如有些人托朋友办事，却又向其他人打听朋友办事时说了些什么，结果影响了朋友之间的关系。

3逆反心理

有些人总爱与别人抬杠，以说明自己标新立异，对任何一件事情，不管是非曲直，你说好，我就认为坏;你说对，我就说它错，使别人对自己产生反感。

4作戏心理

有的人把交朋友当作逢场作戏，朝秦暮楚，见异思迁，处处应付，爱吹牛，爱说漂亮话，与某人见过一面，就会说与某人交往有多深。这种人与人交往只是做表面文章，因而没有感情深厚的朋友。

5贪财心理

有的人认为交朋友的目的.就是为了“互相利用”，见到对自己有用、能给自己带来好处的朋友才交往，而且常是“过河拆桥”。这种贪图财利，沾别人光的不良心理，会使自己的人格受到损害。

6.冷漠心理

有些人对各种事情只要与己无关，就冷漠看待，不闻不问，或者错误地认为言语尖刻、态度孤傲，就是“人格”，致使别人不敢接近自己，从而失去一些朋友。

职场上如何减压？

1、静坐放松

静静地坐在椅子，让自己的大脑有短暂的空白，什么事情也不想，也不必再顾虑时间，唯一做的事眼睛紧闭，然后默默的呼吸，以深呼吸为主，每次静坐十分钟，这样就会让心跳放慢，血压下降，缓解了紧张的情绪。

2、放声的大笑

平时在身边可以准备一些让人发笑的'东西，比如漫画册、笑话集或者小品来看一看，当发自内心大笑时体内紧张的激素就会下降，增强了免疫力，而且可以改善心情。

3、构想好事

当自己受到不满、委屈或者担心等负面情绪时，会出现精神上的负担，平时可以多想一想自己喜欢的人或者事情，这样可以冲淡内心的压抑以及痛苦。

4、适当的休闲

当出现苦闷的症状时，最好不要呆坐在家里，学会给自己找快乐，比如和朋友外出大吃一顿，打电话给好朋友来进行聊天、爬山、旅游等。