怀孕后要避免穿紧身服饰
有些妇女,喜欢穿瘦、紧、小的衣服,以显示体型美,甚至在怀孕以后,还不愿穿那些对身体有利的宽大舒适的衣服。其实,妇女怀孕以后,由于胎儿在母体内不断的发育成长,会使得母体逐渐变得腹圆腰粗,行动不便。同时,为了适应哺乳的需要,孕妇乳房也逐渐丰满。此外孕妇本身和胎儿所需氧气增多,呼吸通气量也会增加,胸部起伏量增大,所以孕妇的胸围也增大。如果再穿原来的衣服特别是瘦、紧、小的衣服,就会影响呼吸运动及身体的血液循环,甚至会引起下肢静脉曲张和限制胎儿的活动。
怀孕初期:可以穿着平时的衣服。
怀孕中期:衣服会变得紧绷,这时,不要穿着腰部紧绷的裙子,也不能像平常一样穿着牛仔裤。不要认为这并不要紧,当你勉强拉上拉链,会使整个身体紧绷。怀孕并非普通的发胖,而是腹中的胎儿不断地成长。绝对不要勉强地穿着穿不下的衣服。压迫腹部,会导致下半身浮肿,而更严重的是影响胎儿的发育。
怀孕晚期:有点常识的孕妇都会知道这时候挤压腹部对胎儿的危害。因此,怀孕后的妇女应穿轻而柔软、宽大舒适的衣服,内衣、内裤不要太紧,裤带也要松紧适度,这样才有利于孕妇的身体健康,也有利于胎儿的生长发育。一般说来,夏季孕妇容易出汗,宜穿肥大不贴身的衣服;冬天要穿厚实、保暖、宽松的衣服,如羽绒服或棉织的衣服,既防寒又轻便,款式也美。现在市场上有很多孕服出售,怀孕的妇女可选择适合自己的购买。
温馨提醒:当肚子还没有高高隆起的时候,没有必要穿孕妇装。好好整理一下现成的服装,选出较为宽大的,或把腰部放大就可以穿了。
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