让宝宝温暖舒适过冬的穿衣法

冬季宝宝穿多穿少了都会引起感冒不适，但是宝宝不会说话表达自己的感受，添衣减衫全凭家长判断，那么冬季该如何给宝宝穿才能温暖舒适的过冬呢？

宝宝冷暖巧判断

判断宝宝是冷是暖也有多种说法，老一辈的人都是习惯通过摸宝宝的手脚来判断。他们一摸宝宝的小手如果发现凉凉的，就会惊呼：哎呀，怎么那么冻！然后又急忙给宝宝加衣服去了。育儿专家解释说，由于婴儿心脏力量较弱，每次心脏搏动到达四肢末端的血量不足，所以会出现稍凉。要知道宝宝的冷暖其实也不难，通过两个部位就能轻易判断，那就是宝宝的后脖子和后背。宝妈们如果不知道给自家宝贝穿多还是穿少了，只要摸摸这两个地方，如果是温热的，那就证明宝宝感觉很舒适，不热也不冷啦！

巧用穿衣公式法

气温加上衣服所能增加的温度，控制在26摄氏度，是孩子最舒服的穿衣状况，不会着凉打喷嚏，也不会动一动就出汗。即“穿衣公式”：气温衣服增加的温度= 26摄氏度。每件衣服能增加的温度：厚羽绒服9摄氏度，薄款羽绒服6摄氏度，稍厚弹力絮棉衣5摄氏度，厚羊毛衫4摄氏度，棉背心4摄氏度，抓绒衣服3摄氏度，薄外套3摄氏度，厚棉毛衫2摄氏度，薄棉毛衫是1摄氏度。

当然，根据每个孩子身体条件的不同，最适宜的温度也许也略有差异。家长们可以根据结论稍作调整，一定可以得出最适合自己孩子的穿衣公式。