宫寒可以吃蛏子吗
不可以吃
蛏子性寒味甘,是一种味道鲜美海鲜,宫寒的人是不可以吃的,多吃会加重宫寒的病症。蛏子通常生活在近岸的浅海里,营养丰富,也叫作缢蛏、竹蛏。蛏子肉质鲜美,富含蛋白质,具有解毒利尿、补虚益气的功效。
蛏子的食疗价值
竹蛏科动物缢蛏的肉。又称蛏肠。缢蛏也称蛏子、青子。分布于中国沿海;浙江、福建等地有养殖。获得后,洗净鲜用,或晒制为蛏干用。
[性能]味甘、咸,性微寒。能滋阴清热,催乳,利尿。
[参考]含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碘等成分。
[用途]用于产后虚损,乳汁不下;阴虚津少,烦热口渴;湿热水肿,小便不利。
[用法]煎汤,煮食等,剥去外壳食。制五香蛏干又为南方水产一绝
蛏子怎么吐沙子干净快
1、把买回来的蛏子先用清水冲洗干净
2、再准备一盆水量刚没过蛏子的清水,然后往水里加一点盐。(咸度跟平常喝的盐水差不多就行了,只有这个咸度蛏子才会吐泥沙)
3、期间注意换水,换第三次清水后在水里加滴油,搅匀
4、静置大约30分钟,你就会看到蛏子开始拼命吐水了,大约2-3个小时后,蛏子体内的泥沙就会被吐干净了,期间要注意多换几次水
5、捞出吐净泥沙的蛏子,再用淡盐水反复搓洗几次,将壳上的脏东西洗干净,控干水分即可用来烹饪了
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