准妈妈抚摸胎教的正确方法
选择抚摸胎教的正确方法是很重要的,是准妈妈跟宝宝之间最简单的交流,它传递着母亲对腹中宝宝的关爱。
但是,胎教抚摸不等于“乱摸肚皮”,孕期千万不要频繁摸肚皮,这样会引起子宫收缩,可能导致婴儿早产。另外不当手法还可造成脐带绕颈、胎位不正。当然这并不是不让孕妈妈摸肚子,而是孕妈妈要用正确的方式。
一般过了孕早期,抚摸胎教就可以实施。怀孕3个月以后可以进行一些来回抚摸的练习。
抚摸胎教的正确方法要怎么做呢?
准妈妈在腹部完全松弛的情况下,用手从上至下、从左至右,来回抚摸。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上,有一种喜悦和幸福感。抚摸时动作宜轻,时间不宜过长,每次2~5分钟。
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