胖胖的女生有哪些优点

交往幸福增10倍、较会生孩子、拥抱有安全感等等。

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1、 与「肉肉女」交往幸福增10倍

根据墨西哥大学一份心理学研究，「肉肉女」易相处，也较乐意配合另一半的意愿。因此长期相处后，男方感到较自由和没压力，比起与瘦女子交往的幸福感会强10倍。还有研究指出，与「肉肉女」交往后的男生，格性处事会趋向更成熟。

2、「肉肉女」较会生孩子

东方社会的长辈看未来儿媳，通常一看到是丰腴型，就会开心的说：「好生养!」其实长辈没说错，因为女性体内的脂肪多寡会影响雌激素，一旦脂肪量不足就会影响体内泌雌激素，导致经期不顺，严重的甚至较难受孕。反之，足够的腹部与臀部脂肪，可保护子宫和卵巢免受冲撞伤害，因此所谓的「肚腩」和「肥臀」就是胎儿的「堡垒」。

3、「肉肉人」拥抱有安全感

天气转凉或入冬时，如果另一半是「肉肉人」，犹如与「暖暖包」相拥入睡，互相取暖所产生的暖心安全感，对于男女皆难以言喻。

4、 「肉肉女」是吃货不浪费食物

一般情侣约会少不了去餐厅用餐，有些女生怕吃多会胖但又贪新鲜点超多食物，可是吃了一两口就推给男友吃。不过，与「肉肉女」交往就不会有此困扰，因为「肉肉女」就是吃货，会把点的'餐都吃完。即使过后担心增重了，还会拉男友一起运动，稍微滴一两滴汗水??

5、 「肉肉妈」的小孩较聪明

怀孕女性的体型会产生变化，因此有些准妈妈在怀孕时会进行饮食管理，希望在生了孩子后能快速恢复苗条身材。不过，根据英国一所大学的研究指出，臀部和大腿脂肪多的「肉肉妈」，生出的宝宝较聪明。「肉肉妈」可别厌恶自己的胖胖腿和肥臀，研究指出，因为这两处可以为胎儿大脑制造脂肪酸DHA，有助婴儿大脑发育，所以「肉肉妈」生的宝宝更聪明。

6、 肉肉女较长命

体型较胖者常与健康欠佳划上等号，但日本有份研究就反转这论点，是针对寿命与BMI(体重指数)之间的关联做试验。以BMI正常范围18、5至25，研究人员将平均40岁的试验者分为3个级别：BMI 18、5以下为偏瘦，25至30属微胖，而30以上则归为肥胖型。

研究结果显示，在40岁这期间，微胖(BMI 25至30)级别的人，会比瘦者多活了6至7年;偏瘦(BMI 18、5)的人，平均预期寿命会比胖的人少活5年。

其实，不论女生是瘦子或胖子，只要充满自信、爱自己多一点，每一天都可以很精彩!

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如何知道自己胖不胖？

有的人对于自己的体重只在于一个数字，然而有的人却比较注重各个身体部位的脂肪比例，后一种人的身材往往会更好，其实瘦并不代表美，肥也并不代表不漂亮，应该要恰到好处才行。

如何知道自己胖不胖

腰臀比(WHR)即 Wast-Hip Ratio，腰围/臀围(测量单位只要一致即可)，是一个衡量身材的又一指标，它也用于评估和身材相关疾病的疾病风险。有些科学家发现，腰臀比，甚至成为了评估女性是否“性感、吸引人” 的指标(包括对男性和女性的吸引)。女性腰臀比小于0.8、男性腰臀比小于0.9属于标准的身材。当女性腰臀比大于0.85、男性腰臀比大于0.90时 (WHO标准，DGSP标准为男性大于1.0)，就属于肥胖，且健康隐患也会大大增加。

减肥运动热量消耗统计

游泳：每半小时消耗热量一百七十五卡。它是一项全身协调动作的运动，游泳对增强心肺功能，锻炼灵活性和力量都很有好处。它还有利于病人恢复健康，妇女生育后恢复体形，对老年人和身体瘦弱的人都是一项很好的运动。

慢跑：每半小时消耗热量三百卡。有益于心肺和血液循环。跑的路程越长，消耗的热量越大。

跳绳：每半小时消耗热量四百卡。这是一项健美运动，对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助。

乒乓球：每半小时消耗热量一百八十卡。属全身运动，有益于心肺，可锻炼重心的'移动和协调性。

如果你觉得自己属于肥胖的类型，那么可以通过一些针对性的方案来让脂肪得到较好的处理；如果你发现自己比较瘦并且并不符合当下的一个美丽标准，那么可以适当的增肥，所以维护美丽应该要根据具体的情况来分析，不要一味的追求体重数字的降低。

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女生很胖相亲不敢见面

现在的审美就是以瘦为美，胖胖的女孩，在相亲市场上就是会被嫌弃的，我也经历过这种困难。最近，也有不少网友寻求帮助，讲述了自己对于身材很焦虑，甚至很自卑。今天就来说说，女生很胖相亲不敢见面，到底该怎么办？

在生活里，如果你只是微胖的话，那就好一点，比如只是腰部胖一点，或者是脸胖一点，其实这不叫胖，而是丰满。对于不少男人来说，反而更喜欢这种丰满的身材，那种排骨精反而是不受欢迎的。

但是你的体重超标了，在生活里会很容易受到非议，甚至不少人都会劝你减肥：“你太胖了，这样对身体不太好，如果有时间，别老坐着，记得多锻炼，每天走10000步。”这些善意的提醒，还是挺好的`，不过，还有一些人，对胖有一种莫名的敌意。

不知道为什么会有人觉得，胖是因为这个人懒？这样的认知是错误的，有的人是因为用药，有的人天生骨架大，所以就显得胖。在相亲的时候，出于个人礼貌和修养，建议还是不要过于直接的把对方的胖作为话题。

我有一个朋友也是有点胖的，但是她的心态不错：“我觉得我现在挺好的，虽然穿的衣服比以前大一码，但是我目前对自己的身材很满意，我不会为了谁而刻意改变自己，不论是自己的性格还是身材。”

在这里，我想跟那些觉得自己胖的女孩说一声，其实在生活里，胖胖的男生是更多的。有的人喜欢瘦瘦的女生，有的人就喜欢胖胖的，大家的审美也不是一致的。

换句话说，如果你认为胖是缺点的话，你完全可以用优点来补足。你虽然胖，但是性格温柔，也很会鼓励别人，对于男人就会很有吸引力。

我在现实里真的遇到过类似的人，虽然胖了点，但是异性缘反而不错，也交过不错的男友。她除了身材上有缺点之外，平时还是很会打扮自己，很精致，还会做饭，性格又好，所以大家都喜欢她。

胖不要紧，你可以做一个精致的胖女孩，认可你的人，你将浑身都会散发出光辉，不认可你的人，即使你在漂亮，在他人眼中也一文不值，总会有一个人去欣赏你的优点，包容你的缺点。