中药减肥秘方消脂又健康
轻身散、荷叶灰方、清宫仙药茶等等。
中药减肥秘方消脂又健康1
轻身散
组成:黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉,生姜各3克。
方法:先将黄芪、生姜煎煮沸,焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散,拌匀。每次服用1克,服时加盐少许,开水冲服。
功效:补气健脾,减肥轻身。
荷叶灰方
组成:荷叶。
方法:烧存性,研末,收贮备用。每次适量、水饮调服,每日3次。
功效:减肥。
清宫仙药茶
组成:上等茶叶3克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。
方法:后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次适量,开水泡,当茶饮。
功效:消脂减肥,可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。
大柴胡汤
组成:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克。
方法:上八种药,以水煎煮2次。每日2次,饭后温服。
功效:治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。
中药减肥秘方消脂又健康2
关于什么中药可以减肥利湿降脂
1.茵陈减肥茶减肥
原料:茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。
用法:将上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶饮。
功效:疏肝理气,清热利湿,降脂减肥。
2.健身降脂茶减肥
原料:何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。
用法:将前3味药加水煎煮,取汁冲泡绿茶即可饮用。每日1剂,代茶饮用。
功效:活血利湿,降脂减肥。适用于高脂血症及肥胖症。
什么中药可以减肥平热呢?
山楂菊花茶减肥轻身
原料:山楂片,决明子(捣碎)各15克。菊花6克。
用法:将上述原料放入杯内,每日一次代茶饮。
功效:平肝清热,消积化淤。
单纯性肥胖和肥胖病患者吃什么中药可以减肥呢?
1.车前草荷叶茶治单纯肥胖
原料:荷叶、车前草各等份。
用法:以上药物共研末,15~30克为一袋。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋,用开水250ml浸泡10~15分钟,一次服完。30天为一疗程,一疗程后,停药两个星期。再续服下一疗程。
功效:消炎利水,降脂减肥。
2.枸杞茶治肥胖病
原料:枸杞子30克。
用法:开水冲泡作茶饮,每日一剂,早、晚各服一次。
功效:滋肝肾,降脂肪。主治肥胖症。
高脂性肥胖人群吃什么中药可以减肥呢?
1.山药决明散治高脂肥胖症
原料:山药30克,决明子30克。
用法:将山药、决明子炒熟共研细末。每次服5克,一日3次。
功效:补气健脾,利水消脂。
2.决明海带汤祛脂减肥
原料:海带10克,草决明15克。
用法:水煎,滤除药。吃海带饮汤。
功效:祛脂降压。适于高血压、冠心病及肥胖者减肥食用。
关于不同类型的肥胖人群吃什么中药可以减肥,本文给出了详细的解答。建议大家可以在日常生活中多喝这几种减肥茶或汤,不仅有利于去脂减肥,而且非常的'营养滋补。
中药减肥秘方消脂又健康3
肥胖的养生茶饮
袪瘀消脂汤
【材料】:制大黄6g、枳实9g、甘草6g
【做法】:加入600ml清水共同煎煮,煮沸后改以小火继续煮约20分钟,即可熄火,取药汁待温饮用。
【功效】:肥胖、血脂肪过高、口干舌燥、腹胀、烦躁、宿便、便秘。
【注意】:孕妇及体质虚弱者,皆不可饮用。
中药的`性味功效
制大黄:苦寒,活血袪瘀、清热泻下、利水消肿。
枳实:苦辛微寒,破气除胀、化痰。
甘草:甘平,补脾益气、止咳嗽、缓急止痛、解毒。
薏仁绿豆粥
【材料】:薏仁1/2量米杯、绿豆1/2量米杯、陈皮9g、粳米1量米杯
【做法】:水适量共同煎煮成粥,待温食用。
【功效】:高脂血症、口渴、多食、易饥饿。
【注意】:孕妇不宜食用。
中药的性味功效
薏仁:甘淡微寒,燥湿止痒、除斑去疣。
绿豆:甘寒,清热解毒、袪暑、止渴。
陈皮:辛苦温,燥湿化痰、消积理气。
粳米:甘平,益脾胃、补虚劳、除烦渴。
组成:荷叶。
方式:烧存性,研末,收贮备用。每次适量、水饮调服,每日3次。
作用:瘦身。
组成:上等茶叶3克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。
方式:后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次适量,开水泡,当茶饮。
作用:消脂瘦身,可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。
组成:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克。
方式:上八种药,以水煎煮2次。每日2次,饭后温服。
作用:治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。
组成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,茵陈、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。
方式:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。
作用:化痰祛脂,健脾利湿,调理气机,主治女人青年肥胖症。
组成:黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉,生姜各3克。
方式:先将黄芪、生姜煎煮沸,焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散,拌匀。每次服用1克,服时加盐少许,开水冲服。
作用:补气健脾,瘦身轻身。
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