滑雪会晒黑吗

会的。

滑雪会晒黑吗1

海拔越高的雪场越容易晒黑 海拔2000-3500米，周围一般缺少植被，没有树荫。空气也开始变的稀薄，阳光本身就很强，加上周围白雪反射的紫外线，以及雪场狂野的寒风，日晒风吹，想不晒黑是很难的。

要避免的话，只有“防晒霜+滑雪镜”才能削弱皮肤接受的紫外线强度。 海拔几百米，仅仅是滑道上有雪的滑雪场，日晒程度稍微比平时多一点，略微注意一下，戴个滑雪镜就差不多了。

滑雪脸轻微冻伤怎么办

轻微的冻伤是指，脸部仅出现小面积轻微红肿，伴有轻度发热、发痒，没有溃疡水泡，灼痛感也不强。

第一步：搓热脸 双手轻轻的搓脸，能促进脸部的血液循环，先顺时针搓10分钟，然后逆时针再搓10分钟，直到脸上感觉发烫即可。用手搓脸是一个缓慢的'加热过程，能让肌肤慢慢的适应温度变化。

第二步：热敷脸 用手按摩搓热脸颊后，再热毛巾敷脸15分钟，热敷的温度更高，更有利于促进局部血液循环，能更有效的改善组织缺氧，充血红肿的现象。但是一定要先搓热脸后再热敷，否则温度骤变，会加重脸上皮肤组织的损伤。 第三步：涂抹生姜汁 生姜有杀菌消炎的作用，每天涂抹3-5次，一般一周左右就会好。

滑雪脸严重冻伤怎么办

严重冻伤是指组织缺氧，充血红肿严重，伤及真皮层，出现水泡溃疡，甚至流脓的现象。

第一步：热敷 滑雪后脸冻伤严重的人，不要用手搓脸，就算按摩也要避开溃疡部位。用毛巾热敷脸的时候，应该遵循由温至热的过程，让皮肤有一个适应过程。

第二步：涂抹冻疮软膏或VE软膏 每次热敷后用治冻疮的软膏涂抹，可以有效防止感染，避免留下难看的疤痕。脸上冻伤严重的，最好先咨询医生，根据不同的病情选择合适的药膏。

暂停用化妆品 滑雪后脸冻伤了要立即停用护肤品。护肤品含有重金属、染料，刺激性较强，会加重脸上皮肤的负担，为了让冻伤的肌肤尽快恢复，治冻疮期间停用化妆品。

做好基础护肤 虽然不能用化妆品，但是基础的补水保湿还是不能少的。冻伤的肌肤代谢会比较缓慢，得不到有效的滋养，容易出现缺水脱皮的现象，因此更要注重基础护理。

滑雪会晒黑吗2

单板滑雪的练习步骤有：

1、正确的站姿：膝盖微微弯曲，背要挺直，抬头，两臂自然放于腿的两侧；

2、直线下滑：将重心放在前腿，手臂向前指或探，腰背要挺直，抬一点下巴，膝盖略微弯曲，以保持平衡稳定性；

3、正向左右滑行：身体正面面向下坡，中心放在前腿上，手指指向前进的方向，要变向时身体及手臂向身后上坡方向转，同时将重心移到后腿，此时后腿变前腿，换手臂指向另外一个方向，如此重复；

4、刹车：重心在前腿，刹车时，上体向外侧转，眼睛向外侧看，后腿向前踢板，脚尖 抬起，做推板动作，后刃形成刹车；

5、正向推板：膝盖微微弯曲，腰背挺直，抬头向前看，重心在两腿间，脚尖抬起减速，脚尖松开前进，脚跟用力，慢慢点刹，动作柔和些；

6、背向左右滑行：正面朝向山坡，重心放在前腿，手指向前进方向，要转弯时，手臂慢慢指向上坡，身体看上面，同时将重心移到后腿，后腿变前腿，换手臂指向另一个方向。转换重心时，手臂及上体都要向上坡方向指；

7、转弯：利用脚尖滑行时，把板子变平直滑，同时又一个开门的动作，后腿有推板 的'动作，目的是转肩，重心放低，完成脚尖转脚跟。

单板滑雪起源于20世纪，它的产生与冲浪运动有关，舍曼·波潘1965年把两个滑雪板绑在一起，偶然中就创造了两脚踩踏在一整块板上的新“滑雪板”，单板滑雪又称冬季的冲浪运动，单板滑雪选手用一个滑雪板而不是一双滑雪板，利用身体和双脚来控制方向。进入80年代，滑板滑雪开始风靡美国，之后又传到欧洲。

1983年举行了首届世界锦标赛，1990年成立国际滑板滑雪联合会(FIS)，1994年国际滑联(FIS)将滑板滑雪定为冬奥会正式项目，1998年日本长野冬奥会首次举行了滑板滑雪比赛。

滑雪会晒黑吗3

滑雪服怎么洗

清洗滑雪服时，要将其浸泡在含有中性洗衣粉的冷水中，等待洗衣粉溶解后，将滑雪服放入其中，浸泡五分钟后，使用双手按压，将灰尘等污渍排出，如果衣服上有难以去除的污斑，要用软化刷洗，将其清洗干净，最后捞出漂洗，挂在通风处。

1、浸泡处理

清洗滑雪服时，要准备一个较大的盆，并向其中倒入冷水和一勺中性洗衣粉，搅拌均匀后，将滑雪服放入其中，并不断按压，让滑雪服全部浸湿，等待五到十分钟的时间，使灰尘和杂质排出。

2、软刷刷洗

浸泡后轻轻按压，就能将滑雪服中的灰尘等污渍清理出来，但滑雪服表面的污垢无法浸泡清理，此时要使用软刷蘸取洗衣液或者肥皂后，刷洗滑雪服，将其清洗干净后，捞出漂洗。

3、吸水晾干

滑雪服不能放入洗衣机中甩干，因此清洗后的衣服，要放在洗手台上，折叠挤干水分，然后使用干毛巾覆盖，吸出其中残留的水分，最后将滑雪服挂在衣架上晾干即可。

滑雪一定要穿滑雪服。

滑雪最重要的.就是服装，滑雪服都是以高韧度防水透气面料工艺设计，不仅美观而且更好的让你体会滑雪的乐趣。滑雪时难免会有跌倒的时候，如果没有专用滑雪服，跌倒后雪会从脚脖子、手腕、领子等处钻进服装里。

滑雪服的颜色一般十分鲜艳，这不仅是从美观上考虑，更主要的是从安全方面着想。如果在高山上滑雪特别是在陡峭的山坡上，远离修建的滑雪场地易发生崩或迷失方向，在这种情况下鲜艳的服装就为寻找提供了良好的视觉。