打好宝宝肠道保卫战,孩子夏天少遭罪
一、引起腹泻的四大原因
一进入夏天之后,很多孩子就被腹泻折磨,主要是由四方面引起的:
1.肠道发育不成熟
小宝宝的身体还处于生长发育阶段,肠道也正处于发育过程中,所以他们的肠道通常是很脆弱的,很容易被细菌入侵,也就很容易腹泻。
2.饮食问题
◎食用生冷食物
炎热的夏天,妈妈怕宝宝太热不舒服,喜欢给宝宝吃各种水果,饮食上也是偏凉性居多。但如果吃了过多的生冷食物,孩子幼小的肠胃很容易受到刺激,会消化不良、功能紊乱,很容易腹泻。
◎饮食不卫生
夏天天气热,家里很容易剩菜,这些剩菜就算放进冰箱里也容易变质或者被污染,所以家长切忌,一定不要给肠胃弱的孩子吃这些剩菜,说不定会引起很严重的腹泻。
3.身体着凉
很多孩子反倒是在夏天更容易受凉,他们常常在室外的高温下疯玩,回到家之后觉得热就会开始玩凉水、吃冷饮,这些都很容易让他们受凉。所以在夏天的时候家长尤其要注意不要让大汗淋漓的孩子突然受凉,睡觉时也要做好肚子的保暖工作。
4.长时间待在空调房
就像今天这位咨询的妈妈所说的,孩子的确不应该在空调房中待太长时间。空调房新鲜空气少,空气冷而干燥,消毒清洁不到位的空调机还会有很多病毒、细菌,孩子容易疲惫甚至腹泻。
二、怎样保护宝宝脆弱的肠道?
1、少吃冷饮
生冷食物不能多吃,可以准备些清淡爽口、蛋白质丰富且易消化的食物。
水果、冬瓜汤等天食然品也是不错的选择,
酷夏还可以多喝健脾胃的小米粥,
吃胡萝卜泥、蒸熟的苹果泥等。
2、调整喂养方式,做好保暖
从喂养的方法入手,调整喂养的量、喂养的时间,争取按顿吃。
宝宝夏季要注意保暖,不宜长时间呆在开着空调的室内。
不妨多多让宝宝到户外走走,
参加活动锻炼身体,提高免疫力。
3、保证个人卫生
家居要保持清洁卫生,防蚊防虫。
夏季蚊蝇较多,而蚊蝇又是传播病菌的能手,
蚊虫也是传染病的传播媒介。
另外,预防肠胃病,最重要的是保证好宝宝的个人卫生,
不让宝宝吃剩饭剩菜,
饭前便后要洗手,养成良好卫生习惯!
-
海边游泳有多深的水
平均深度从几米到二三千米。海边游泳有多深的水1孩子游泳怕水家长怎样鼓励1、邀请同龄人一起游泳家长们可以试试请孩子会游泳的朋友和他一起游泳。毕竟孩子们很善于模仿,那些会游泳的同龄人无疑是孩子们的榜样,他们在无形中会给孩子们鼓励和信心。当然,要小心朋友...
-
女性在怀孕期间感冒怎么办?
“高烧”护理原则遵循医嘱,按时、按量服用退烧药或其他药物。在孕早期内用药需谨慎,但若确实病情需要用药,不应盲目扛着不用,毕竟有不少孕期适合的、较为安全的感冒药和退烧药可供选择。另外,服用退烧药的同时也要辅以“低烧”护理原则,双管齐下帮助退烧。如果准妈妈...
-
羽毛球初学者如何选球拍
羽毛球初学者如何选球拍,作为一位羽毛球的初学者,选择一支适合自己的羽毛球拍是至关重要的的,下面分享羽毛球初学者如何选球拍?羽毛球初学者如何选球拍1(1)价格方面在刚开始接触羽毛球的时候很多人只是抱着有兴趣来买,并没有把羽毛球当成一个长期的爱好,很多人在坚持打...
-
子宫内膜异位症特殊症状
1、子宫内膜异位出现在肠道时,患者可出现腹痛、腹泻、便秘或周期性少量便血,严重者可因肿块压迫肠腔而出现肠阻症状;2、子宫内膜异位出现在膀胱时,患者常在经期出现尿痛和尿频,但多被痛经症状掩盖;3、子宫内膜异位病灶侵犯或压迫输尿管时,会引起输尿管狭窄、阻塞,出...