坐月子有哪些护理误区
月子护理误区
(1)菜肴应稀释
在产后的头几天,一些女性只吃非常清淡或无盐的食物,认为吃盐会引起胃痛。这种做法是错误的。居家期间,女性自身出汗较多,体内的盐分容易流失,脱水。因此,适量摄入盐是有益的。
(2)长时间阅读或上网
长时间阅读一般会导致眼睛疲劳,但产后长时间阅读或上网的女性更容易出现眼睛疼痛和疲劳。因此,不能长时间看书、看手机、上网,想控制时间也得控制。
(3)长期喝红糖水
妈妈们喝红糖水,可以使血管畅通,充血消除。产后10天后,体内自动排出的恶露量逐渐减少。此时,建议女性不要长期饮用红糖水。否则,恶露的血容量迅速增加,更容易引起失血和贫血。一般来说,喝红糖水7—10天就够了。
(4)以汤代肉
汤中的营养成分很容易被人体吸收消化,但炖肉中的营养成分也很丰富。
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新生宝宝护理面面俱到
新生宝宝护理面面俱到从那美丽、可爱的新生宝宝进入你生活的那一刻起,他就得依靠你的关怀和爱护。宝宝一生下来就需要食物。对你的宝宝来说,最好的选择是母乳喂养。母乳喂养分娩后半小时内,助产士就会将你的的宝宝放到你的胸前,让宝宝娇嫩的肌肤和你接触。这就叫早...
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小儿急性支气管炎护理方案
急性支气管炎常发生于感冒之后,也可为肺炎的早期表现。宝宝一旦患了急性支气管炎,要多给他饮白开水,以利排痰;并经常为宝宝翻身、拍背,以促进痰液排出。以易消化且营养丰富的食物喂养,并保持居室内空气流通清洁,提高宝宝自身的免疫力。急性支气管炎由细菌或病毒感染引...
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如何护理小儿脐炎?
脐炎早期都有哪些症状?1、急性脐炎(1)新生儿脐炎:最初症状为脐带脱落后伤口延迟不愈并有溢液。有时有脐轮红肿,脐凹内可见小的肉芽面或脐残端有少量黏液或脓性分泌物。严重者可有红、肿、热、痛等蜂窝织炎的症状。感染更严重时可见脐周明显红肿变硬,脓性分泌物较多,轻...
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宝宝这处不护理好必然麻烦不断
小宝宝的身体比较的娇贵,在日常的生活中,一个护理不当就会严重的损害孩子的健康。1、宝宝囟门宝宝出生后囟门都会比较的薄弱,千万不可随意的触摸。一般小宝宝的前囟门都会微微凹陷,有的甚至可以看到血管的搏动。妈妈们千万不要以为是这是有病的象征,慢慢就会闭合的,...