夏天如何正确防晒

夏天如何正确防晒，夏季是一个阳光明媚的季节，也是一个防晒的重要季节。阳光虽有益，但过度暴晒会对皮肤造成伤害。正确的防晒方法可以有效地预防黑色素沉淀、色素斑以及皱纹的出现，保持皮肤的健康和美丽。夏天如何正确防晒？

夏天如何正确防晒1

防晒霜的选择

痘痘型皮肤：痘痘型皮肤一般属于油性皮肤，需要选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，但是如果痘痘比较严重，发炎或者皮肤破损，这时就不能使用防晒霜了。

干性皮肤：干性皮肤最主要是补水，所以可以选择补水功效的防晒霜。

敏感性皮肤：在所有的皮肤中，敏感皮肤是最特殊的，在选防晒品时都只能使用专门针对敏感肤质的防晒霜，一般这种产品包装上会明确写出“通过过敏性测试”、“通过皮肤科医师对幼儿临床测试”、“通过眼科医师测试”、“不含香料、防腐剂”等说明文字。

防晒冰袖的作用

冰袖有一定的'防晒作用，但不能完全阻断紫外线。随着周围的温度升高，冰袖的温度也在渐渐升高，同时，随着长时间穿戴的撑力，又不断活动，越热的时候，纤维的弹性韧性就越快的开始下降。

Q：为什么防晒必须从春天做起？

A：春天气温虽然不高，但紫外线照射并不弱于夏季。这个季节，全球臭氧层含量最少，紫外线含量较高，阳光中占95%以上的UVA会肆无忌惮地穿透云层照射到你的肌肤上，很容易使皮肤晒黑。加上皮肤的新陈代谢周期一般为28天，3月底4月初受过强紫外线照射后，到5月份就会出现晒斑，因此，美白防晒是春季护肤的要点之一。

Q：春日里的防晒指数以多少为佳？

A：如果是常坐办公室的OL，防晒指数在SPF15-20/PA＋就够了。若需要经常外出，建议选择SPF25/PA++左右的防晒霜。春日是肌肤敏感易发时期，而防晒指数高，相对而言质地也会粘稠一些，对肌肤所造成的负担也会大一些，因此不宜选择防晒指数过高的产品。

Q：我的日霜中已含有防晒指数，还需要另选防晒霜吗？

A：如果常坐办公室，可以不用另选防晒霜。若是经常会曝露在阳光之下的OL，则建议另加一层防晒霜。如果你喜欢以淡妆示人，防晒粉底则是很方便的选择。

Q：春日使用防晒霜时，还需要注意哪些问题？

A：如果是易敏感肌肤，一定要谨慎选择防晒品牌。相对而言，药妆或无添加防晒霜引发敏感的概率会小一些。早上抹防晒霜10分钟以后再涂粉底，以保证防晒保持膜的形成并可有效隔离彩妆。若防晒霜含油，一般的洗面奶很难将它彻底洗净，此时建议先用卸妆产品。

夏天如何正确防晒2

第一步：了解防晒霜的使用方法

不同的防晒霜有不同的使用方法。一般来说，防晒霜需要按照以下步骤使用：

1、在出门前15-20分钟涂抹防晒霜。

2、涂抹防晒霜时应涂于面部、颈部和手臂等常被晒到的皮肤表面。

3、需要使用足够的量。一般来说，一支防晒霜需要使用3-4次才能达到最佳效果。

4、不要在皮肤上叠加使用防晒霜。如果需要在出门前再次涂抹防晒霜，请在之前的步骤基础上再次涂抹。

第二步：选择适合自己肤质的防晒霜

每个人的肤质不同，需要选择适合自己肤质的防晒霜。一般来说，油性皮肤需要选择控油清爽的防晒霜，而干性皮肤需要选择滋润保湿的防晒霜。此外，防晒霜的质地也有所不同，如乳液、喷雾、油状等，需要根据自己的需要进行选择。

第三步：注意防晒霜的保质期

防晒霜的保质期一般为两年左右，但是在使用前应该检查防晒霜的`包装是否完好，并确保产品没有过期。如果防晒霜过期或出现变质现象，就应该停止使用。

第四步：避免使用过量防晒霜

使用过量的防晒霜会导致皮肤负担过重，容易出现过敏、泛红等问题。一般来说，一支防晒霜应该使用3-4次，每次涂抹时应涂于面部、颈部和手臂等常被晒到的皮肤表面。

正确使用防晒霜是我们保护皮肤最重要的工具之一。只有在正确使用防晒霜的前提下，才能达到最佳的防晒效果。