哺乳期妈妈拉肚子护理篇
哺乳期妈妈拉肚子怎么办?
首先,要考虑为什么会引起拉肚子。通常情况下是由于不洁的饮食、或者病原体感染而引起拉肚子的。通常情况下这类拉肚子是不会传染给孩子的。但是如果是传染疾病的话,则要注意是否会传染给孩子,通常情况下建议先咨询医生的建议。
其次,如果确定不会传染给小孩子之后,还要确定拉肚子期间会不会影响到奶水的质量。经过国家营养学分析,正常情况下拉肚子不会影响到奶水的品质的。大部分情况下,母亲在拉肚子的情况下是可以照样选择母乳喂养的,但是如果有服用药物或者其它情况的话,最好跟医生说明正在母乳喂养的情况。然后在视情况看是否继续母乳喂养。
其实对于哺乳期的女性而言,由于产后身体没有及时恢复,可能身体抵抗力各方面都会比平常差许多,因此更要注意日常的护理。
清洁饮用水
特别是夏季,人的饮水量加大,因此在日常饮用水上建议一定要饮用干净,安全有保障的饮用水,如果是饮用的桶装饮用水的话,最好注意其出厂日期、水的纯净度等各方面的问题。拒绝反复烧开的水,来路不明的水源。
日常饮食要注意卫生
哺乳期的女性要特别注意饮食卫生。夏季瓜果蔬菜较多,除了要注意避免生冷不分之外,尽量少吃凉拌菜、隔夜菜,少吃寒凉的食物,食物要煮透才能吃。尽量少到外面就餐。此外还要尽量减少油炸食物、腌制食物、生冷刺激的食物的摄入。
注意保暖
哺乳期的女性由于哺乳的需要,更容易引起腹部,腰部受寒,建议要特别注意保暖腰部,腹部的保暖,特别是肚脐。如果处在空调房里的话,要特别注意不要把温度调得过低,夜晚睡觉时要注意盖好被子,遮住脚心。
适当吃些调理肠胃的食物
日常可适当多吃对脾胃有好处的食物,如山药、小米粥之类的,在饮食上尽量以少食多餐为原则。特别是对于那些本身就有肠胃方面的疾病的朋友更要注意这方面。
及时就医
如果有肠胃不舒等症状的话,建议及时就医,切记盲目自行服药,特别是哺乳期的女性如果要服用的话,首先要说明正在哺乳期,其次尽量选择儿童型用药,这样更有利于身体健康。
以上这些就是关于哺乳期拉肚子处理方法的简单介绍。在这里提醒一下每年的这几个月都是最容易出现肠胃方面疾病的,无论是产后的母亲还是宝宝都很容易受到各种细菌的侵害,因此建议日常首先要养成良好的饮食习惯,特别是还处在哺乳期的女性更要事事考虑幼儿的身体健康,多数情况下,从孩子的大便中,都可反应出其身体健康情况的。
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