孩子咳嗽时这几种食物千万不能吃

春天是万物复苏的季节，细菌病毒也是如此。春季是孩子们感冒咳嗽的多发季节，因为初春的气温极其不稳定，寒热多变。其实这个季节带孩子特别难，阳光下的温度和阴凉处的温度差距很大。不夸张的说，孩子在阳光下玩可以穿两件单衣，但在阴凉处就要穿上薄薄的棉衣。

这样一来，孩子穿多了活动时很容易出汗，当孩子跑到阴凉处，就马上会受凉。加上春季气候干燥，气温多变，过敏原增多，万物复苏，各种病菌也活跃起来。

而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。儿童在咳嗽期间饮食要清淡，长期咳嗽不愈的患儿，可用梨加冰糖煮水饮用，它的效果是润肺止咳;也可用鲜百合煮粥，这对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。对于脾虚疾多的患儿，平时可多食山药，或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。

如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。

一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼腥，鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。