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    孕前调养身体方法不同

    如果你想生个健康活泼的宝宝,就得在孕前做好充分准备,保养好自己的身体,特别是要补充足够的营养,因为新生儿的健康与孕妇怀孕前的营养状况有着非常密切关系,孕前营养好,生出来的宝宝是健康活泼,而且对孩子的智力发育很好。根...

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    女性孕前如何提升怀孕测试准确度

    注意包装盒上的生产日期,不要使用过期的测试卡,因为化学药剂时间长了就会失效等等。女性孕前如何提升怀孕测试准确度1怀孕前后记住服用叶酸怀孕期间不能吃的一些水果怀孕必吃三种有营养的食物很多女性(女性食品)已习惯...

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    生健康宝宝,孕前肌肤排排毒

    在准备怀孕阶段,排毒工作是不能少的,这样能降低孩子胎儿畸形的概率。其实,“毒素”包括各种对健康不利的物质,既有外部环境带来的,也有身体产生的。在改善环境的同时,有意识地选择一些排毒食物,并且坚持运动才是清除毒素的正...

  • 孕前需要注意营养调理

    孕前需要注意营养调理

    孕前营养是为妇女怀孕后胎儿良好的大脑发育和健康的体格奠定物质基础。专家指出,人脑的大部分是在胎儿发育时期形成的,一个人的脑结构是否完善,其智力水平的高低在母腹中时就受其妈妈所摄入的食物影响。西方许多国家所谓...

  • 白领女性该如何缓解孕前恐惧

    白领女性该如何缓解孕前恐惧

    孕前恐惧症原因孕前恐惧症现象形成的有多方面的因素,主要是由于白领会考虑很多怀孕后带来的一些负面影响而且。事实上年轻人,特别是年轻白领女性在职场上的压力的确很大,怀孕生孩子会在一段时间内对她们的事业生活有影响...

  • 孕前尿常规检查是什么

    孕前尿常规检查是什么

    孕前检查项目中的尿常规检查有助于肾脏疾患的早期诊断。怀孕会加重肾脏的负担,病情会随着孕期的继续而加重,引起流产、早产、胎儿宫内发育受限等,甚至必须终止妊娠。尿常规检查不需要空腹的,一般是取早晨第一次尿的中段作...

  • 孕前要避开4种生活习惯

    孕前要避开4种生活习惯

    1、避免使用电热毯如果准妈妈的身体暴露在电流下会导致流产。使用电褥子,会影响人的生殖功能,如果准妈妈使用电热毯,可导致流产。所以打算要怀孕时,尽量不要使用电热毯,可以选用其他保暖用品。2、避免饲养小动物有很多家庭...

  • 孕前的六大“黄金期”要抓住

    孕前的六大“黄金期”要抓住

    妈妈的最佳生育期随着科学孕育的普及越来越高,大家都明白这样一个道理,备孕二胎首先要掌控自己的生育佳期。妈妈最好在三十岁前就完成生育二胎的计划。此时的妈妈身体机能一切正常,生育的孩子聪明健康,妈妈年轻有精力也能...

  • 孕前检查时间是什么时候?

    孕前检查时间是什么时候?

    卵巢功能检查经期第二、第三天。一般是经期的第二天或第三天抽血检查荷尔蒙,因为在这时候,女性体内的荷尔蒙不会有太大的浮动,因此可以清楚了解卵巢功能,评估女性的生育能力。泌乳激素检查早上较好。一般妇女泌乳激素如果...

  • 孕前检查血常规、 尿常规有必要吗?需要注意什么?

    孕前检查血常规、 尿常规有必要吗?需要注意什么?

    可以了解未准妈妈有无贫血,有无泌尿系感染、肾炎、血液病等,并通过尿常规检查初步了解有无糖尿病。并有助于肾脏疾患的早期诊断,10个月的孕期对母亲的肾脏系统是一个巨大的考验,身体的代谢增加,会使肾脏的负担加重。检查方...

  • 孕前吃哪些食物利于排毒

    孕前吃哪些食物利于排毒

    如猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后,会产生一种具有解毒和滑肠作用的物质,可与侵入人体的粉尘、有害金属元素发生化学反应,变为不易被人体吸收的废物而排出体外。海带对放射性物质有特别的亲和力...

  • 孕前体重管理很重要

    孕前体重管理很重要

    孕期增加的体重来自以下几个方面:·孕期子宫的肌肉层迅速增长,会让孕妈咪增重约0.9kg·孕妈咪的胎盘约0.6kg·孕妈咪的乳房整个孕期会增加约0.4kg·孕妈咪的血容量总增加约1.2kg·孕妈咪身体里的体液增重约2.6kg·孕妈...

  • 想要怀个健康的宝宝孕前该怎么办

    想要怀个健康的宝宝孕前该怎么办

    决定要一个宝宝是一件很重大的事情。出乎意料、没有计划的怀孕不是命中注定的好事,怀孕前好好准备,对于你和宝宝都有益处。一旦你决定要一个宝宝,有一些事情你需要开始做到,也有一些事情你需要停止不再做。1.预约医生医生...

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    如今,随着社会竞争日益激烈,在已婚的白领女性当中,出现了一些“恐孕”的现象。结婚生子在中国历来是一个传统,是什么原因让这些女性患上“孕前恐惧症”呢?孕前恐惧症原因孕前恐惧症现象形成的有多方面的因素,主要是由于白领...

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    对于准备结婚生子的育龄女性来说,营造一个健康家居非常重要。因为,室内环境污染及不卫生,都会影响精子或卵子的活力,导致不孕、流产或胎儿畸形,或胎宝贝的健康生长发育。因此,营造一个健康家居环境的问题不容忽视,但这其中有...

  • 孕前不宜过多食用的食物

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    孕妇适量食用的食物:含咖啡因的饮料和食品:咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料中均含有咖啡因。计划怀孕的女性或孕妇大量饮用后,均会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,刺激胎儿...

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    多在写字楼中工作,环境优雅,舒适,远离风吹日晒,但设备先进的现代化写字楼往往存在各种污染源。以下是计划怀孕的女性和准妈妈们必须知道的办公室杀手。1、电脑:电脑绝对是办公室女性离不了的得力助手。但电脑所产生的辐射,...

  • 胖人备孕前适合的运动

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    走路这是一个最简单却很有效果的方法,人人都能做到。走路不仅可以增强心肺功能,加速血液循环,还能增加肠胃蠕动,提高消化能力。慢跑慢跑的主要功效和走路其实是一样的,但是强度要大于走路,更能够有效地增加腿部的肌肉耐力。...

  • 未准妈咪孕前不能吃的食物有哪些?

    未准妈咪孕前不能吃的食物有哪些?

    1、避免辛辣食物:辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕的准妈妈食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍。因此,建议您尽可能避免摄入此类食品。2、避免饮酒:酒精是导致胎儿畸形和智...

  • 女性孕前体检项目有哪些

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    宝宝对于每个家庭来说都是至关重要的,宝宝不仅是夫妻之间爱情的结晶,同时也是夫妻之间沟通情感的桥梁。我们都知道能有孕育一个健康聪明的宝宝,孕前检查是必不可少的,很多人总是觉得自己身强体壮没有必要进行孕前检查,其实...

  • 孕前吃高糖食物不利优生

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    糖在人体内的代谢会大量消耗钙,而孕期钙的缺乏,会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。另一方面,孕妇在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低,如果血糖过高就会加重孕妇的肾脏负担,不利孕期保健。大量医学研究表明,摄入过多的糖分会削...

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    对夫妇决定要个宝贝时,以往的一些不健康的生活习惯就必须要痛下狠心去进行纠正了,否则,你可能会生出一个不健康的宝贝。1.营养摄取过度固然是人体健康的保证,但也不能盲目地过度摄取。如果过度摄取就容易营养过剩,导致体重...

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    随着现代生活节奏的不断加快,社会各阶层人士普遍感觉有精神压力,而由其引发的如精神萎靡、神情恍惚、抑郁焦虚、心烦易怒等不健康心理状态,以及由此导致的偏头痛、高血压、心脏病、月经失调、性欲低下等一系列疾病,目前也...

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    肝肾功能检查的目的是了解孕前身体状态和营养状态,了解有无肾功能不全。一般此项检查需要空腹进行,在抽血前一天应避免油腻饮食。因为进食过多油腻食物或是大量饮酒后,即使是正常人肝肾功能有时也会出现升高,但不一定说明...