金惠秀52岁冻龄美貌辗压嫩妹 私下4招保养秘诀曝光
由Netflix 推出的韩剧《少年法庭》(소년심판),一上架就创下亮眼的收视成绩,除了韩国律政剧情题材深受影迷喜爱外,连带剧中演员人气也跟着爆红,继饰演触法少年的新生代女演员李妍后:《少年法庭》李妍이연演13 岁触法少年无违和:私下其实是一枚短发正妹,饰演个性粗暴菁英法官的女演员金惠秀(김혜수),每每出庭霸气模样也意外圈粉无数!
现年52 岁韩国女演员金惠秀(김혜수)出道至今累积作品非常多,甚至在年仅23 岁时获得青龙奖最佳女演员奖项肯定,最具代表的影视作品像是《老千》、《储物柜女孩》及最令影迷印象深刻的韩剧《Signal 信号》,这次在《少年法庭》霸气演出,再次备受关注,每次演戏不只是卯足全力,还经常为了作品需求学习语言,至今她已经累积西班牙、日文、中文等语言,除此之外,金惠秀也是韩国公认的实力外貌兼具的女演员,16 岁时就出道的她,从小美到大的美貌,连韩流天王G-Dragon 权志龙都视她为女神,更为了能与女神合作,还答应演出《无限挑战》动作情景电视电影《2016无限商社:危机的社员》!这回熊编搜出她冻龄保养诀窍,赶紧一起来看看吧!
诀窍1. 清洁、保湿、防晒样样不可少!
现年52 岁金惠秀,整体肤况依旧保持在紧致透嫩的状态,因为她秉持三大保养原则清洁、保湿、防晒,才能养出这般冻龄美肌,每天早晚都会进行深层洗脸,去除基底脏污后,再使用冰过的化妆水湿敷,使肌肤达到密集保湿,紧接着敷上润泽型面膜,封存养分还能给予肌肤润泽滋养,另外只要出门,金惠秀都会勤擦防晒,预防紫外线侵害,更能达到加速老化的危机唷!
诀窍2. 身为吃货,但唯独这3 种食物不吃!
金惠秀是演艺圈中的吃货女演员,不过为了维持好身材,她会刻意避开3 种食物,分别是淀粉、速食及加工食品,另外调味上也会尽量减少,这样不仅可以满足她吃货的口欲,也不用担心为身体带来负担,另外金惠秀平实也会自己做饭,自己煮可以控制调味及食材,对身体也比较健康!
秘诀3. 一有时间就会靠快走消耗身体热量!
有着170 公分高挑身高的金惠秀,只要一变胖,就会显得身材壮硕,所以除了要利用饮食控制以外,金惠秀平常也喜欢靠快走消耗身体热量,经常与经纪人相约去河堤快走,增进两人感情又能瘦身,而快走成精的她,还曾跑去参加竞走比赛呢!
秘诀4. 水中跑步搭配重量训练,维持纤细身材!
消耗热量之于,身材曲线也要兼顾,金惠秀偶尔也会跑健身房进行重量训练,维持身体肌肉紧实,打造窈宨曲线,及靠水中跑步消耗身体热量,锻炼全身肌肉,想要身材冻龄,金惠秀可是下了不少功夫呢!
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