用身体语言提高交往质量

用身体语言提高交往质量，与人交往的技巧，隐藏在人的本性标准下，没有人说破，但很重要。协助你得到获益一生的高品质人际交往，完成美好的人生发展和提升，下面分享用身体语言提高交往质量。

用身体语言提高交往质量1

双手交叉显威严 身体前倾传热情 拍拍肩膀赢得信任

自古就有读心术，随着《别对我撒谎》、《读心神探》等电视剧的热播，人们对身体语言越发感兴趣。美国伊人网站告诉你，身体语言还能帮助我们控制自己的肢体和表情，提高交往质量。

1.表达专注倾听。与人交流时，想要表示你在全神贯注地倾听，最佳身体语言就是经典的思考者姿势：双臂交叉，一只手托着下巴，拇指向下、食指向上。

2.示威和强势。双手手指相互交叉合抱，食指叠加伸直。这样的动作会让你看上去很有派头，不怒自威。

3.表示感兴趣。正式的场合，如面试时，坐直身体，目光集中在对方脸上，会让你显得有浓厚的兴趣。不太正式的场合，身体可以微微前倾，传达你的热情。

4.获取信任。想让别人更信任你或者对你放心，可以在说话时，轻轻地拍拍他的胳膊，或者把一只手放在对方肩膀上。当然，正式的'商务场合最好不要轻易有身体接触，特别是面对异性时。此时，微笑和握手是更好的选择。

5.增强安全感。当你走在可能有危险的小巷子或其他偏僻地方时，昂首挺胸、步履轻快，可以给人你在高度警觉的印象，从而降低成为攻击对象的危险。

用身体语言提高交往质量2

人际交往的原则

一、揣其思量，以求其变（揣情术）

韩非子道：凡夫说之难也，在知所说之心可以吾说当之。意思是说：人际沟通中最难的地方不是口才不好，而是在于沟通前是否能了解所谏说的对象的心理，怎样用我的言论，针对他的心理去说服他。

战国时期法家重要创始人物之一申不害，原是郑国京邑人，曾为郑国小吏，韩国灭掉郑国后，韩昭侯重用他为丞相，在韩国主持改革。

公元前353年，魏国又起兵伐赵，包围了赵国都城邯郸。赵成侯派人向齐国和韩国求援。韩昭侯一时拿不定主意，就询问申不害，应如何应对。“申不害担心自己的意见万一不合国君心意，不仅于事无补还可能惹火烧身，

随后，申不害不露声色地游说韩国能言善辩的名臣赵卓和韩晁，鼓动他们分别向韩昭侯进言，陈述是否出兵救赵的意见，自己则暗中观察韩昭侯的态度，摸透了韩昭侯的心思。于是便进谏说应当联合齐国，伐魏救赵。韩昭侯果然十分高兴，即听从申不害意见，与齐国一起发兵讨魏，迫使魏军回师自救，从而解了赵国之围。这就是历史上著名的“围魏救赵”的故事。

鬼谷子认为“听贵聪，智贵明，辞贵奇”，即耳聪、智明、辞奇，三者概括了论说时的关键所在，也是《权篇》的核心思想。耳朵灵敏，从对方的言辞中捕捉到有利信息。

头脑聪明，才能迅速思考问题，敏捷作出反应，出于主动地位。言辞要奇诡多变，不可呆板贫乏。善于循循善诱，逐步深入，用不同的话论说一个主题。三者做好了，就能做论辩游说时立于不败之地。

二、谨言慎行，锋芒不露（度权术）

说话一门我们需要终生学习的艺术。有的人说话如行云流水、滔滔不绝，有的.人却口舌木讷、羞于启齿；有的人说话字字珠玑，使人愉悦；有的人说话却字字伤人，令人生厌。要讲究一些技巧，懂一点潜规则。否则轻则失掉朋友，重则可能自毁前程。

三国时期曹操军营中有一位叫杨修的文官，没太大的本事就是喜欢卖弄小聪明。

曹操出兵汉中，军队面临诸多不利，一时进退两难。这天晚上，厨子端来一盆炖鸡。部将夏侯侼前来请示口令，曹操看到鸡肋，随口说：“鸡肋。”在军队做文官的杨修听到这个口令，便叫兵卒收拾行装，并自作聪明说：“鸡肋，食之无味，弃之可惜，看来丞相要撤兵了。”曹操闻讯大怒，以惑乱军心的罪名把杨修处死。杨修自作聪明，恃才傲物，锋芒毕露，结果犯了曹操的大忌，故而遭到杀害。

用身体语言提高交往质量3

与人交往的技巧

因为主观性或客观性层面的缘故，大家经常深陷人际交往分歧当中，我们在分歧眼前，失去理智的大脑，欠缺理性的心态，莽撞不理智，感情用事，結果不仅沒有解决反倒强化了分歧，把原先非常容易处理的小问题变成了繁杂不好办的麻烦事，使自身深陷了处于被动尴尬的处境，也给别人产生众多不悦。

2.讲讲文明懂礼貌

一个人仅有从外貌到实质全是温文尔雅彬彬有礼，才可以变成一个受人敬佩的文明行为的人。讲文明懂礼貌包含仪容仪表干净整洁.举动得当.术语文明行为.待人接物彬彬有礼等基本上內容，其实质是对人体的重视。与人相处的环节中，仅有产生重视与被尊敬的心有灵犀与和睦，才也许让人际交往顺利开展和不断发展趋势。

3.以礼相待

来而不往非礼也，以礼相待是人际关系中无法躲避的事儿，送礼送什么这是一个颇费脑子的难题。许多人觉得礼送得越来越大，越能交给最好的朋友，越能表明关联不一般，却不知道礼仪知识过多，做为神情传意方式的以礼相待就变成了一种不承受的压力。

4.提高精神实质吸引力

与人相处的关键作用之一，是把咱们的精神生活提及日常事情的枯燥乏味简单以上，授予平淡的生活以实际意义，促使它具备一种精神实质投影是.柔和的超过.趣味性的提升。要想交给知己的盆友，务必给予充足的思想养分，创新精神上的.愉快感受，提高彼此之间的精神实质吸引力。

5.真心实意

真心实意是开启他人内心的道路，由于真心实意的人让人发生归属感，降低自身防御。越发好的人际交往越必须关联的彼此曝露一部分自身。也就是把自己真正念头和人沟通交流。自然，那样做也会冒一定的风险性，可是彻底把自身包裝起來是不能得到他人的信赖的。

6.积极

人际交往技巧，积极对人会友善，积极表述真诚可以令人造成受看重的觉得。积极的人通常让人造成好感度。