生理和心理哪个重要

生理需求和心理需求都是比较重要的

生理和心理哪个重要1

对于人来说，生理需求和心理需求都是比较重要的，每个方面都需要得到满足。比如说生理需求得不到满足，就会感觉身体不舒服，可能会导致内分泌失调。若心理需求得不到满足，也会感觉精神世界特别的空虚。

哪个需求更为重要呢？

其实并没有更为重要，这样的说法都是特别重要的。在第一时间应该满足自己的生理需求，这样才能去考虑心理需求。比如在你特别饥饿的时候肯定是想要吃饱的，根本不在意吃的是什么。而在你吃了半饱之后，就想去吃一些美食了，不想吃馒头或者大米饭。这就是人的生理需求和心理需求共同作用的结果，这就构成了一个完整的`人。

如果你不认可的话，也可以去查看一些相关的书籍，就会发现生理需求是最基础的，而心理需求是建立在生理需求上的。每个都比较的重要，都是需要进行共同满足的，不然身体和精神都是非常不舒服的。

先满足生理，再满足心理。

虽然两者同为重要，但是有一个先来后到的顺序，每个人都可以先满足自己的生理需求，保证基本的温饱，让自己的身体处于温暖的状态。

比如说在你特别劳累的时候，肯定不会想很多事情，也不会在认为自己的生活过得很苦，而是会赶紧找一个地方进行休息，然后喝几口水吃一点饭菜。而在你满足了基础欲望之后就会产生更多的精神需求，可能想去看一看书或者想玩些游戏。如果一个人的精神需求总是得不到满足的话，就有可能让这个人的精神产生一些问题，这也是很不好的。

生理和心理哪个重要2

其实生理需求和心理需求都很重要。然而，对女性来说，生理需求和心理需求是同等重要的；但是，对男性来说的话，生理需求应该是远大于心理需求的。

前几天，我有个小姐妹45了，她是二婚，她说她现在的老公在外面有人了，已经3.4年没碰过她了。她考虑再三，为了孩子的抚养权，两人去民政局跑了三趟，最终还是把婚离了。

她跟我说，长期得不到生理满足的她，心理也得不到丈夫的关爱和呵护，最近几年她感觉自己心里逐渐地扭曲，脾气也变得越来越暴躁，快进入更年期的她精神状态也日益萎靡，最近明显消瘦了不少，她说越来越讨厌现在的自己了。

其实一开始两人都是二婚，所以都比较珍惜，也过了一段时间的幸福生活，也正因为都是二婚，为了稳定婚姻，两人后来有了个可爱的女儿，两人都非常疼爱这个小女儿。

所以，当第一次知道老公外面有人的时候，考虑到不要影响孩子，她一直隐忍着，打算睁一只眼闭一只眼，但是她老公非但不知悔改，而且越来越变本加厉，连他们现在的女儿过生日都跑去陪外面的女人。后来忍无可忍跟他摊牌了，让他做抉择，要么好好回归家庭，一家人继续好好生活，要么只能离婚。

一开始她老公认错态度还是挺好的，写了保证书不再联系外面的女人。但是，男人出轨，只有0次和无数次，没多久又耐不住外面女人的软磨硬泡，又偷偷藕断丝连着，被我朋友又一次抓了现行，她说，既然已经触碰到她最终的底线了，那这名存实亡的婚姻不要也罢。

她跟我说，一个女人，在这种生理和心理同时都得不到满足的情况下，再不离婚结束这段名存实亡的婚姻，只会把自己逼疯，所以她最终还是选择了离婚。

再说说她刚离婚的前夫，两人一起做事业赚了些钱，这男人就不知道东南西北了，她说男人只要一有钱就容易变坏，没有不偷腥的猫，家里老婆再好再漂亮，也没有外面的野花野草香，防不住外面的女人惦记他的'钱。只是我朋友很不服气的是，让他俩走上离婚这条路的竟然是一个妓女。

后来她自我安慰道，一个天天在男人堆里混的女人，肯定懂得如何变着法地取悦男人，一般正常的家庭主妇根本也不可能斗得过，而且男人都是下半身思考的，生理需求远比心理需求重要的多。所以她放手了，也算是互相解脱了。双方最终商议，对方净身出户，房子和孩子归我朋友，每个月给1000孩子的抚养费。不能说是最好的结果，但也只能这样了。

一个家庭想要美好地维持下去，除了正常的夫妻生活，还需要夫妻双方互相关爱、体谅、理解，生活上互帮互助。所以说，不管是生理需求还是心理需求两者真的真的都很重要。

满足了生理需要，才能产生心理需要。

有一位3年无性婚姻的咨询者，给我讲过她的经历。

跟老公是相亲认识的，起初觉得他人好，能挣钱又有责任心。只要有他在，以后我和我们的孩子，都不会愁吃穿，就非常有安全感。

没有什么激情、爱情，就是觉得合适，我们就结婚了。

他在其它方面已经很优秀了，对我也好。夫妻生活就那么回事吧，不能强求。

但是渐渐地我们会因为夫妻生活吵架，一次失败的经历会让我们好几天都处于别扭和尴尬中，努力维系的关系变得很艰难，非常用心安排的烛光晚餐、旅游度假、小别惊喜都会因为失败的夫妻生活，变得狗尾续貂。

后来，我们渐渐不再费心经营那些“没用的事”，生孩子成了唯一目的。

生了孩子后，因为我的抗拒和他的不自信，我们就成了无性夫妻。

回想从结婚到现在，我们是彼此爱过的，至少有过心理需要，但是一次次失败的夫妻生活，让我们渐行渐远。现在我们除了聊孩子、家族、父母、钱财，别的什么都没有，没有玩笑、打闹、闲聊。

我们像两个合作伙伴一样，共同经营婚姻关系。