孩子患有现代工具依赖症该如何解决

孩子患有现代工具依赖症该如何解决，暑假来临，越来越多的孩子选择在家“独处”，与电子产品相依，久而久之，这种方式其实会对孩子的心理造成影响，甚至惹上“现代工具依赖症”，现在分享孩子患有现代工具依赖症该如何解决？

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暑假，曾是我们童年里最美好的回忆。而现在，这个本该和小伙伴们相伴游戏、快乐无忧的假期取而代之的大都是在家与“电子保姆”相依，而家长们也会觉得这样的暑假会更安全。可殊不知，这种“独处”的假期其实会对孩子的心理造成影响。

现在的`孩子大都是独生子女，而“关上门过自己的生活”的现代生活方式本身就会让人际间的交流减少。再加上暑假期间，家长们并不放假，没有太多时间陪伴孩子，又担心孩子单独出去玩会出现什么问题。因此，很多家长就把孩子关在家里。安全是有保证了，可你往往会发现，每次回家，孩子都是守着电视、电脑或手机，而不是学习做作业。

其实，在家中真正能够引起孩子兴趣的活动很少，你很难让孩子不会沉迷于电脑电视。心理专家也表示，当孩子长期被“囚禁”在家，原有的生活作息规律被破坏后，很容易产生孤独感和焦虑感，很容易将电视和网络作为消磨时间的工具。更何况现在的电视节目和网络游戏丰富多彩，五花八门，吸引得孩子欲罢不能。

孩子的好奇心强，因此很多儿童不宜的凶杀、恐怖，成人世界里的你情我爱，也不经意间渗透到孩子的幼小心灵里。久而久之，孩子得了“现代工具依赖症”。

当孩子长时间呆在家里，缺少与同龄人的交流，还可能会出现话少、沉默、不愿与人交往等情况，影响以后的个性发展。

那么，如何才能让孩子远离暑期的这种“现代工具依赖症”呢?你可以试试这样做：

制订假期时间安排，杜绝出现长时间的`没有节制地看电视或是上网，以免电视或网络成瘾出现。你可以为孩子安排合适的室外活动，如游泳、爬山等;又或者可以根据孩子的兴趣爱好，给孩子报一些兴趣班，但是这要适度。这都能丰富孩子假期生活，提升孩子技能的同时摆脱“现代工具依赖症”。

家长如果不是迫不得已，尽量不要长时间让孩子老待在家里，更不能把孩子一个人留在家里。孩子想走出去，家长应尽量满足孩子的要求，让他们走出去多跟同龄孩子接触。在玩耍中，家长也要引导他们要互相帮助，让他们减少大多独生子女身上的“独”气。

即使找不到同龄的小朋友一起玩，家长也可以给他们设定一些目标，给他们一些玩具，让他们有自己的思考，并给予他们一定的引导，让他们有主题、有目标的玩耍，在玩中能学到一些东西，使他们不再有孤独感。

父母要关注孩子的状态，要了解孩子，知道孩子需要什么。首先要有关注孩子心理的意识。要多跟孩子沟通，不能过分阻挠。当然也不能过分溺爱放纵他们，让他们失去评判的标准，认为什么事情都无所谓。

孩子患有现代工具依赖症该如何解决2

孩子为什么依赖手机？

社交型依赖。

手机通讯录里有200个好友，微信朋友圈里有300好友，QQ各种群里面还有4000多好友，这么强大的人脉关系让孩子难以割舍。

游戏型依赖。

手机里面的网络游戏特别多，在长期的战斗中积累下来的功勋和经验使得孩子成就感爆棚，倍感满足。

娱乐型依赖。

手机里面好友不多，游戏不多，全部都是电影、音乐、照片，弄得孩子心猿意马，不想写作业总想摸手机。

如果孩子特别依赖手机，作为家长，最好先分析一下自己孩子到底是属于哪一类的，然后再对症下药，找到应对方法。

一味禁止只会适得其反。

家长应意识到：无论怎么防，孩子对于电子科技产品的好奇心，是绝对不会减的！

即便我们在家里禁止孩子接触，孩子在学校、社会中也会早晚接触到。

现在这个时代，手机、电脑作为生活的工具，跟剪刀、钳子一样，已经完全融入了我们的生活，将来也会更深刻地融入孩子们的生活中。如果我们把这么一个生活的工具当成妖怪，一味禁止孩子接触，对于孩子的成长来说未必是好事。

另外，我们采用“围堵”的方式把孩子跟手机隔离开，只会激化孩子的好奇心，让孩子对手机的兴趣更浓厚，逮住机会就猛玩一通，更容易沉迷其中。那些严禁孩子玩手机的家庭，绝大多数都没起到预期的效果。

所以，给孩子恰当的引导和规定，让孩子正确地使用手机，才是最好的办法！

案例

小男孩Andy也是iPad控，玩iPad可以经常不喝水不吃东西，在经历了一次由于玩iPad入迷、从家里的楼梯滚落并摔断了一条腿后，Andy的妈妈就做了下面的举动。

寒假的一天，Andy像往常一样起床，吃完早餐后想玩iPad，竟然发现iPad上面贴了一条小纸条：

妈妈从今天起实行iPad新使用法，iPad被上锁，密码每天更新。你每天要做完3件被随意选出的家务，并且按照指定顺序将家务做完才能找到密码。这样的新规定将维持1~2周，视情况作调整。如果不接受，你有权拒绝，但你的iPad在后天会送给表妹。如果接受，那就开始行动吧，记住超过下午2点，你就错过了得到密码的机会了，现在先去清理你的小书桌吧！

傻眼了，Andy又气又恼，但是妈妈不在家，心里的瘾像蚂蚁般在爬，当他将书桌上面凌乱的书本收拾好之后，发现了桌面粘着另一张纸条：

真不错，做完一件家务了，请将地板拖干净吧！

Andy打了一桶水，拿起拖把就将地板拖了一番，当他匍匐在地板上时，发现了贴在沙发底下的另一张纸条：

加油，妈妈看到你的努力！将厨房的垃圾丢掉，你就能找到密码。

当Andy拿起厨房的垃圾袋丢到街上的垃圾桶时，在桶边赫然看见类似密码的一行字幕，正是妈妈的字迹！怪不得妈妈说超过下午2点就无效，因为社区的垃圾车每天下午2点来收垃圾！

给父母的话

多花时间陪伴孩子

作为孩子最亲近的人，应该多花时间来陪伴、关爱自己的孩子，分散孩子的注意力。了解孩子的'所见所闻，了解他的所需所求，多倾听孩子心声，多疏导孩子情绪。

多为孩子安排丰富的活动

比如春天来了，放假就可以带孩子外出踏踏青，多与自然接触一下；也可带孩子到图书馆及阅览室看看书报，感受一下书香氛围；还可以陪孩子打打球，锻炼一下身体等等。这些都是比较健康的活动，对孩子们的身心发展有很大好处。

要了解孩子用手机玩些什么

做父母的，也要了解孩子们使用手机时，到底在玩些什么内容，看些什么内容。这样才能更好地指导孩子去使用手机。比如引导孩子玩一些益智游戏，可以查资料、听音乐、学英语等，这些都是积极健康的。

给孩子买手机需“约法三章”

在允许孩子玩手机的同时，还应对孩子‘约法三章’，加以限制。比如：一个月固定给孩子充够一定数量的话费，并告诉孩子，超过以后就不会再给充值了，让孩子学会控制话费的使用；如果学校规定不准带就不能带；晚上回到家里，几点到几点可以开机使用，使用多长时间等等。

家长应该带头表率

家长们在日常生活中也不应该时时处处都拿着手机看，如果自己本身都没法控制玩手机的习惯，一边玩手机一边还要求孩子也不要去玩手机，怎么能要求让孩子去做好呢？所谓身教重于言教，家长们只有自己做好了，孩子看在眼里了，也才能做好。

与孩子制定手机使用协议

实践证明，事先的约定比时候的惩罚效果更好也更容易实施！