运动可以治儿童“心理障碍”
运动可以治儿童“心理障碍”,孩子是祖国的未来,父母教育孩子是不可推卸的责任,小孩子有可能会受成发育带来的影响产生心理障碍,其实体育运动对弥补心理缺陷有较好的帮助,而且不同的体育项目对不同的心理缺陷功效不同。看看运动可以治儿童“心理障碍”。
运动可以治儿童“心理障碍”1
第一类:孤独、怪僻心理缺陷的人,可以选择足球、篮球、排球以及接力跑、拔河等集体项目。这类体育项目共同点是要求每一位成员互相配合、交流,强调团队精神。多参加这样的运动会促进自己与他人交流、增强换位思考的意识,弥补孤独、怪僻的心理缺陷。
第二类:腼腆、胆怯心理缺陷的人,想克服这一缺陷,应该多参加游泳、溜冰、滑雪、拳击、摔跤、单双杠、跳马、平衡木等体育项目。这些项目共同点是,如果失败会(jy135幼儿教育 )有一个可能受伤的后果,这就逼迫自己去战胜困难、越过障碍,进而培养勇敢、无畏的精神。
第三类:优柔寘断心理缺陷的人,适宜于多参加诸如乒乓球、网球、羽毛球、拳击、摩托、跨栏、跳高、跳远、击剑等体育活动。因为这些项目不允许深思熟虑,需要的是瞬间判断能力,多练此类项目能培养人果断的性格。
第四类:急躁、易怒心理缺陷的人,下棋、打太极拳、慢跑、长距离的步行及游泳、骑自行车、射击等缓慢、需要耐心的项目都是很好的选择。因为存在这类心理缺陷的人,一般都比较冲动,即刻满足感很强,忍耐能力较差,这些项目正好可以培养一种延迟满足的'心理。
第五类:缺乏自信心理缺陷的人,可以选择跳绳、俯卧撑、广播操、跑步等一些相对简单的体育项目,因为这类人做事总是觉得自己做得不够好,担心完不成任务,容易不断否定自我,有一种习惯性的消极认识。选择简单的体育项目,可以很快就获得成功的满足感,从不断的成功中建立自信心。
运动可以治儿童“心理障碍”2
孩子和以前比是否有变化?
很多心理障碍是可以通过孩子目前的表现和以前的表现进行比较而早期发现的。比如,以前孩子活泼开朗,学习成绩及同学关系良好,但是近来却寡言少语、成绩明显下降,与同学逐渐疏远,对老师及家长也不礼貌起来……总之,和以前比,像是换了个人似的!出现这样的情形,家长就要考虑孩子是否存在心理障碍。
和别的孩子比,是否存在明显的不同?
可能孩子的表现和以前比较没有太大变化,但是和其他孩子比(特别是同龄孩子),却有明显的'不同。例如,别的同龄孩子可以说话、识数了,他/她却不能;多数孩子在幼儿园里喜欢和大家一起做游戏,很“合群”,但是他/她却不愿意和其他小朋友玩,只是独自玩耍,沉浸在自己的世界里;甚至有的孩子称自己能听到别人听不到的声音,看到一般人看不到的东西……当孩子行为表现和多数孩子不一样,家长也要考虑到孩子是否存在心理障碍。
孩子的行为表现是否被社会文化所接受,或者被多数人理解?
有些孩子的行为表现可能不符合社会的规范,我们也要考虑孩子是否存在心理障碍。例如在学校不遵守校规,和家长及老师顶撞,常和同学打架,偷东西,甚至抢劫、离家出走、频繁撒谎……这些行为是社会规范所不允许的,如果孩子出现这些行为,也应该考虑是否有存在心理障碍的可能。
总之,对于孩子是否存在心理障碍,家长一定要认真地观察,通过孩子与自身、与同龄人的比较及行为是否为社会所接受来早期发现孩子可能存在的心理障碍。
-
“真是好孩子呀”这句话不能随便说
“把书捡起来!乱扔东西不是好孩子!”听完姥姥讲绘本之后,小树随手把书扔在了地上。我妈妈耐心地谆谆教导他,各种鼓励引导,十分钟之后,小树终于伸出他的小手,把书捡起来,放回了书架。姥姥的教育终于有了成果,激动之情溢于言表,兴奋地夸小树:“真是好孩子呀,小树太懂事儿了,真...
-
该给孩子学功夫吗?武术、跆拳道,哪个更适合学?
很多父母都在考虑,是不是该给娃报个辅导班学功夫呢?一来能强身健体,可以保护自己,二来锻炼意志,三来也能提升孩子的自信心。可是功夫的门类很多,在全球来说,最常见的应该就是武术和跆拳道了。武术已经是中华民族的代名词,在美国的时候,偶尔还会有同事问我,“DoyouknowChi...
-
孩子夜间磨牙什么原因
孩子夜间磨牙总令爸妈心惊,担心影响宝贝口腔发育,磨牙是因人在睡眠时脑部放电,口腔肌肉受到影响,进而使上下排牙齿互相磨咬导致,儿童磨牙会随年龄增长渐渐减少,不需过度担心,若仍希望改善,将睡姿改成侧睡能减缓部分孩子的磨牙状况,另外,若进入换牙期、青春期的孩子还是会...
-
带孩子的妈妈更需要懂得情绪的管理!
1、现实生活中,很多父母因为压力过大,经常处于焦虑、抑郁状态中。在陪伴孩子时,哪怕孩子一丁点小吵闹都可能引起他们情绪不稳定,进而将孩子作为自己情绪的发泄出口。对孩子大吼,咒骂,甚至有过激的肢体动作。之前在网上看到一个视频,一个年轻的妈妈在宝宝滚落到地上后,...