女的用矿泉水瓶可以自己吗

女的用矿泉水瓶可以自己吗，女人自慰虽然能带来快感，但是并不能毫无节制地进行自慰，否则会影响身体健康，自慰也需要用正确的方法，下面看看女的用矿泉水瓶可以自己吗。

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女孩子用矿泉水瓶子diy是不可取的。

不少女人都有自慰的习惯。要知道女人的自慰方法有很多种，而矿泉水瓶是不可取的。所以女孩子自慰可以参考以下方法：

1、刺激手指

用一只手的手掌按抚阴蒂，用另一只手的手指按摩阴道内壁。

2、呵痒

平躺在床上，尽量双腿并拢，轻轻弯曲手指，轻轻挠阴蒂。

3、听卷叫床录音带

叫床录音带可以帮助自己释放心理的紧绷，也可让自慰的氛围更有感觉喔。

4、喷雾器

洗澡时找个喷雾器，把阴道抬起来，让喷雾器把水雾喷在阴蒂上。

5、移开莲蓬头

现在卸下荷花头，让水流直接洒在阴蒂上，挤压水管，改变水流强度，甚至用手指堵住大部分水管口。

女生从小到大手淫会影响什么?

一、尿道发炎

女性手淫容易引起尿道炎症，手淫机械刺激外阴摩擦动作，不仅会直接刺激尿道口，导致尿道口充血和水肿，而且手淫不干净，容易导致细菌等病原体侵入尿道，引起炎症。

二、白带增多

手淫会增加白带的数量。首先，手淫会引起强烈的性刺激，突然增加上述液体的分泌;其次，在手淫的刺激下，性器官和盆腔的血液循环突然加速，供血量显著增加。当血液循环丰富时，白带的产量也会增加。

三、神经衰弱

由于自慰的刺激和长期兴奋的恐惧和紧张，神经损伤很容易导致神经衰弱，这不是危言耸听。自慰本身并不会导致神经衰弱，而是因为这些人对自慰有不正确的'理解，认为自慰是一种不道德的、看不见的下流行为，自慰对身体有害，背负沉重的负担。

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女生自慰的坏处

自慰是一种不好的习惯，如果力度过大的话有，自慰将异物带入阴道内，破坏局部环境，很容易导致损伤及感染。女性自慰容易患上妇科炎症，比如阴道炎、子宫内膜增厚、宫颈糜烂、宫颈炎等。手上的细菌很多，自慰过程中容易造成细菌感染，患上妇科疾病的几率也会增加。女性自慰也会影响心理健康，变得焦虑不安，容易有恐惧心理。

女生自慰的坏处：

1、会严重损害卵巢健康，影响卵细胞质量。

2、长期手淫导致内分泌失调、不能产生健康、成熟的卵子，经常隔三差五的不排卵、月经失调。

3、长期频繁自慰，容易导致精神压力过大，并伴有负罪感，从而影响学习和工作。

4、自慰可能会将异物带入阴道内，破坏局部环境，很容易导致损伤及感染。

5、皮肤会逐渐变得粗糙，没有弹性。

女生经常自慰怎么调理：

1、建议尽早戒除，有一个积极的'心态生活。

2、平时多注意休息，不要熬夜，保持良好的精神状态。

3、饮食上多吃蔬菜水果，补充维生素，少吃或不吃辛辣刺激性食物。

4、多与他人交流，让自己身心得到放松。

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女性自慰对身体有害吗

女人长期自慰有害健康，自慰自古以来就是一种正常的现象，但是长期过度地自慰会给身体带来不小的影响，以下为女人长期自慰的危害：

1、尿道发炎

女人自慰容易引起尿道发炎，手淫机械性刺激磨擦外阴部的动作，不但会直接刺激尿道口部，造成尿道口充血与水肿，而且不洁手淫，很容易造成细菌等病原体侵入尿道内，引起发炎。

2、月经不调

月经周期与手淫之间没有直接的联系。体内性激素代谢，有条不紊地操纵着卵巢的功能和子宫内膜的变化。这种规律不会随手淫本身的机械性刺激而有所改动，正如婚后的性生活不会直接干预月经周期规律一样的道理。

少女时代出现月经不调，多半是由于性激素代谢还不十分成熟与完善，容易受到精神紧张、环境变化、气候改变以及营养不良等因素的干扰，妨碍卵巢功能，于是经血增多或经期延长。

3、白带增多

按理说，白带的增多和手淫应该没有什么必然的联系，确实如此。然而长期的自慰却可能带来白带增多的问题。因为自慰女子的'白带是由阴道粘膜的渗出液和子宫颈管内膜的分泌物组成，少量来自子宫和输卵管的分泌物。

手淫的确会增加白带的数量，一是手淫造成强烈的性刺激，会骤然提高上述种种液体的分泌；二是手淫刺激下，性器官和盆腔里血液循环顿时加速，供血量显着增多。在血液循环丰富的状况下，白带的产量也会上升。

4、神经衰弱

对，因为手淫的刺激，和长期处于兴奋的害怕紧张之中，神经受到伤害容易引起神经衰弱，这不是危言耸听。手淫本身不会引起神经衰弱，而是因为这些人对手淫抱有不正确的认识，认为手淫是一种不道德，见不得人的下流行动，手淫是对身体有害的，背上沉重的包袱。

长时间的精神压力，会使大脑皮层处于持续兴奋状态，易出现疲劳，表现为注意力不集中，思维迟缓，反应迟钝等现象，若不能及时得到调整，最终出现神经衰弱，胃病即内分泌失调等。

5、下腹疼痛

少女月经来潮时发生腹痛，这种情况叫痛经。发现原因现在不太清楚，但与子宫过度倾屈、子宫颈口狭窄等造成经血不能畅流有关。有的认为是少女时代子宫肌肉收缩强弱不那么协调的缘故。较新的学说认为，痛经的发生与前列腺素的物质有关。少女经血中前列腺素含量较高，可引起子宫肌肉痉挛收缩而致痛。