孕妈妈怎样进行乳房的护理
乳房不仅是女性美的象征,当你成为孕妈妈之后,它还肩负着喂养宝宝的重任。所以,好好爱护乳房,为宝宝做好最佳的哺乳准备。
孕期乳房变化
正常情况下,自受精卵着床的一刹那起,随着孕妈妈体内荷尔蒙的变化,乳房也会有相应的反应。这是大自然赋予人类天性的功能,其作用是为了适应分娩后哺乳的需要。同时,妊娠期乳腺的发育程度也决定着乳汁分泌的多少。
整个妊娠期内,乳房会持续增长,甚至可以长大3倍。不过需要引起注意的是,如果发觉乳房急性红肿热痛、血丝性乳头分泌、乳头龟裂及皮肤溃疡等,应立即就医确诊。妊娠中的急性乳腺炎及乳癌虽说很少出现,但也不可大意。
孕期乳房护理不当,除了会影响产后哺乳,还会在宝宝出生后开始“缩水”,松松垮垮耷拉下来,影响孕妈妈的美观。因此,一定要加强孕期乳房护理。
孕妈妈如何护理自己的乳房
1.合适的胸罩不能少
无论乳房以前如何坚挺,都必须每天穿戴胸罩给乳房提供良好的支撑。在选择胸罩时,尺码一定不能太小,否则会压迫乳房,影响乳腺的正常发育;也不宜太松,以免起不到效果。
2.涂油按摩
孕妈妈可以选购一些适合孕期使用的护肤油,既保护皮肤又减小摩擦力,每天用手轻柔地按摩乳房.可促进乳腺健康发育。
3.保持清洁是关键
孕期要经常清洗乳头,用橄榄油、麻油、豆油等植物油或液状石蜡等矿物油涂敷乳头,使乳头表面的积垢和痂皮变软,再用热水洗净。
4.乳头凹陷要纠正
乳头如果内陷,出生后的宝宝会含不住,乳汁也就没法吸出来。为此,妊娠七八个月后每天用一只手的手指压紧乳晕两侧,另一只手将乳头轻轻向外提起,也可以在乳头两侧和上下轻轻推动,将乳汁挤出。
-
宝宝娇嫩的皮肤如何护理家长朋友看过来
要点1:呵护宝宝屁屁要仔细宝宝夏季尿布使用7忌:1忌尿布过厚、2忌尿布过紧、3忌垫塑料布、4忌用纸或尿布擦臀部、5忌用一次性尿不湿、6忌用一次性尿不湿。倘若孩子患尿布炎可擦鞣酸软膏或肤炎净。清水冲洗。不要过力擦洗,要用纯棉布沾干,不是擦干。若有细菌感染则要...
-
剖腹产术后,在医院期间的重点护理方面有哪些?
剖腹产后住院护理很重要不过从宝宝出生开始,生完孩子的妈妈恢复得比较快,第二天基本可以去外地了;①术后6—8小时不吃不喝水,躺在床边手术后6—8小时内绝对不能进食或饮水。蠕动通过刺激手术和麻醉而减慢。禁食可以避免增加消化道的压力;同时,躺在枕头上会促进血液循...
-
幼兔正确的护理方法
兔兔幼兔断奶后与断奶前要做到饲料、环境、管理三不变。幼兔饲养主要是从防病抗病入手,紧紧抓住防疫关。在仔兔护理阶段抗腹泻、抗寄生虫、抗球虫的一些方法,在幼兔阶段仍然适用。除此之外,还要做到以下几点。一、饲料采用易消化、高营养的配合饲料幼兔能否养好,饲...
-
去角质的误区有哪些
重复使用去角质化妆水和其他产品、滥用去角质产品、皮肤有痘痘时去角质等等。去角质的误区有哪些1误区1:重复使用去角质化妆水和其他产品伤害皮肤指数:★★★★★原因:很多品牌的化妆水都同时含有去角质同能,每天使用这样的化妆水已经能让皮肤保持柔软、清透,再进行...