补气和胃的南枣

补气和胃的南枣。红枣可以补血，养胃，这个大家都知道，那南枣是什么呢？有什么功效呢?其实南枣也就是黑枣，它与红枣又有什么区别呢？下面就一起看看补气和胃的南枣。

补气和胃的南枣1

南枣又名黑枣、乌枣、大枣，出产于山东、河北。中医书上名为大枣，最早见于《神农本草》，《伤寒杂瘸病论》的处方中也常用到。黑枣有补气、和胃、生津、消咳的功能，还可以治疗肠蠕动亢进下痢，在药性强烈的方子中可用来中和百病毒性。

黑枣的功效与作用:

食枣益肠胃。凡患肠胃病或发热病之后，可用花旗参一钱、大黑枣十枚加冰糖煲汤饮服，极为有益。因为枣有滋养强身之功效。

枣汤治失眠。妇人气血不足、心头烦闷、夜间失眠，可用大枣十枚与葱白几瓣煲汤，在临睡前两小时饮服，可助安眠。此方系孙思邈所传，载于《千金方》中，虽看似平凡，但试后每有奇效，而厌闻葱白气味、平素绝不沾唇的人服后功效更佳。

枣汤止便血。体虚肠红便血，血量不多，此属慢性肠黏膜病症。忌饮酒及其他刺激性食品。可用大枣十枚、北芪一钱煎汤，卧前进服，服十余次后可望痊愈。病甚者可用北芪二钱、大枣十枚、地榆炭四钱、侧柏炭四钱、槐花炭四钱煎茶当饮。

食话:

抗日战争前，班禅活佛曾一度驻节杭州宣扬佛法，在灵隐寺主持盛大法会。一时问善男信女赴会礼佛的.有数十万人，情况极为热闹。但是班禅因吃不惯江南掺了化学调味品的斋菜，不数日便患泄泻。地方当局举荐西医替他治疗，打针治疗后反而呕泻加甚。后来由寺僧改请杭州中医来处方，也未见效。当时司事的是已故名人张啸林，他为游侠出身，生性浮躁粗犷，力主吸食鸦片。不料班禅一经吸食，呕泻更剧，体力也更弱。

那时笔者恰巧和丁福保、聂云台二居士同游于西湖之上，顺道谒见了活佛，并代为处方，但班禅坚持不再服药。笔者几经思考，认为西医的针或许是麻醉药品，以致大呕大泻；改服中药又与胃不合，以致病情更重；吸鸦片后更因受不了麻醉品而吐泻更甚，最终使班禅对医疗方法失却信心。其实倒不如令其仅服大枣汤，既可止泻，又能止呕吐。主意既定，笔者当即说出了方法，丁、聂二居士亦领颔首称善，班禅也欣然依法煎服。服时因多日未进饮食，深觉枣汤味香气馥，连服数盅后便呼呼入睡，两日后呕泻全止。班禅大喜，送了笔者几方哈达和几卷佛经。回上海后丁福保居士曾经写过一段笔记记述此事的经过，并称笔者夙具慧根，所以与佛有缘云云。

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大家在生活中应该都吃过红枣吧，那么你了解黑枣吗？究竟黑枣有什么营养价值，以及黑枣与红枣有什么区别？

黑枣有什么营养价值

1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。

2.经常食用鲜枣的人很少患胆结石：这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少。

3.枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用：中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的'。

黑枣与红枣有什么区别

黑枣和红枣是中医药中常见的药材，但两者功效却大不相同。中医师指出，黑枣主要功效是补肾养胃，红枣是补血、滋养血脉，红枣适合女性经期後服用，但黑枣则适合润肠通便，有助缓解消化不良、食积、便秘等状况。中医常常使用的方剂，如葶苈大枣泻肺汤、十枣汤，但大枣因为炮制的不同，分为红枣和黑枣，功效也大不相同，就单单解便秘这一块，黑枣会比红枣来的适合，因黑枣中含有大量的果胶、膳食纤维，有很好的润肠通便效果，这时吃红枣反而容易产生胀气。而红枣的主要功效则是补血、滋养血脉，被很多人视为补气血佳品，和当归一起服用可治面容枯槁、肌肉失润、气血不正等症，也能改善身体造血机能，适合在女性月经结束后服用。

吃黑枣有什么注意的呢

黑枣性寒，所以并不适合在空腹的时候食用，而且患者的脾胃不好也应该少吃，否则容易对身体造成损伤。如果出现消化不良、积食、便秘等等情况，那么吃黑枣效果就非常好，因为黑枣中含有大量地果胶以及膳食纤维。红枣困湿气，所以湿重腹胀人士，如常感疲倦或苔较厚等，就少吃为妙，不然会加重湿重的症状。红枣中含糖量较高，吃多了还容易导致蛀牙。对于生鲜红枣，如进食过多，则易发生腹泻并伤脾，因此，由于外感风热而引起的感冒、发烧及腹胀气滞者，都属于忌吃生鲜红枣的人群。红枣可以经常食用，但不可过量，否则会有损消化功能、造成便秘等症。

黑枣的产地主要分布在哪里呢

黑枣营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等。以含维生素C和钙质、铁质最多。有很高的药用价值。多用于补血和作为调理药物，对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠有一定疗效。黑枣产地很广，河北、山西、陕西、辽宁、中南及西南各地均有分布。