孕妇吹风扇腿疼怎么缓解
孕妇吹风扇腿疼是怎么回事
女性怀孕后,身体的机能会有所下降,此时腿部抵御外界风寒湿邪的能力就跟着下降,长时间吹风扇导致腿部的受凉后,经脉不通、气血郁滞,就会产生疼痛感。其实不只是孕妇,其他人群也会出现吹风扇腿疼的情况。
注意保暖
孕妇腿疼是因为吹风扇受凉所致,因此这时候一定要注意保暖,避免腿部受凉。孕妈妈可以穿着长裤吹风,又或者在吹风时腿上盖个毛巾或毯子保暖。
热敷
孕妇吹风扇腿疼时可以通过局部热敷来缓解,将毛巾放在热水中浸湿,然后拧干敷在疼痛局部,这样可使局部血管扩张,促进血液循环,有效的缓解症状。
热水泡脚
孕妇吹风扇腿疼是腿受凉引起血管收缩、神经缺血所致,这时候用热水泡脚可驱寒保暖,同时热水还可以改善血液循环,从而帮助缓解疼痛。
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