孕期这些事可能会毁了宝宝健康,妈妈绝不能再做了
1、焦虑易怒,爱发脾气
孕妇的心情变化是很大的,而且十分的敏感,一旦老公平时没有眼色,那么孕妇可能经常都会生活在郁闷、焦虑中,不停的发脾气。这样下去对于胎儿的健康影响是很大的,有可能会引起胎儿的畸形,比如说常见的脑瘫、兔唇等。而且宝宝出生之后,脾气也会很坏,不停的哭闹,很难入睡。因此孕妇在备孕期,一定要保持心情的愉悦。
2、喜欢熬夜
如今电子设备发展的十分迅速,很多人晚上熬夜玩手机、玩电脑成了很普遍的一件事,有的孕妇也是如此。殊不知,孕妇长期熬夜会导致气血不足甚至严重亏损,这样下去宝宝极有可能身体素质差或者生长过慢。因此孕妇在备孕期一定要注意保证充足的睡眠,切忌熬夜。
3、喜欢挑食偏食
孕妇的饮食对于宝宝的健康也是至关重要的,一旦孕妇偏食、挑食都会造成身体营养供应不足,引起营养元素的缺乏,这样下去就会导致宝宝出现缓慢生长甚至直接引起畸形。因此为了宝宝的健康,孕妇一定不要挑食、偏食,保证充足的身体营养需求。
要想保证胎儿健康出生,孕妇一定要注意备孕期间的细节事项,保证自身营养需求,这样才可以减少胎儿患病的几率。
-
绒毛穿刺测男女准吗
准确率高达99%。绒毛穿刺是通过穿刺胎盘取出胎儿一定量的绒毛进行染色体分析检查,因此可以根据胎儿性染色体准确的判断出胎儿的性别。提醒:虽然绒毛穿刺可以看出胎儿性别,但报告单上一般是不会有显示的,所以准爸妈们还是别妄想通过绒毛穿刺看男女了。不过有性连锁...
-
羽毛球的锻炼意义
羽毛球的锻炼意义,羽毛球运动,是一项综合性非常强的运动。在进行羽毛球运动的过程之中,基本上身体的每一个部分都需要参与进来,因此,羽毛球运动对于健康有着难以估量的好处。下面让我们来看看羽毛球的锻炼意义。羽毛球的锻炼意义11、舒筋活血羽毛球同篮球、网球、乒...
-
为了身体健康,10种物品要及时扔掉
其实很多的朋友都有恋物情节,对于一样东西会非常舍不得,一直留着,或者是喜欢上一样东西后就用个三、四年,不管这件东西还能不能用反正就一直留着。可是大家一定要了解一个事实,家里面的很多东西都是存在保质期的,要是某样东西使用超过了保质期的话,那么一定是变质了,并...
-
深蹲屁股疼是什么原因
因为你做深蹲时,正确使用了臀部肌群(臀大肌、臀中肌)发力。深蹲屁股疼是什么原因1出现这种情况是因为你做深蹲时,正确使用了臀部肌群(臀大肌、臀中肌)发力。臀部有疼痛感属于正常现象,一般做好了拉伸,第二天及时补充蛋白质、适量蔬果,那在下次训练时也不会出现这种...