女星们平时如何美容

女星们平时如何美容，宝宝们是不是很羡慕那些荧幕上的肤白貌美的女明星们，她们尽管日程排的满满的，拍戏时脸上还涂厚厚的妆，但却依然看着肤如凝脂，白皙嫩滑，现在分享女星们平时如何美容？

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范冰冰：每天都在敷面膜

范爷公开的护肤秘籍就是每天敷面膜，无论什么时候，不管是哪一种面膜，范爷都会尝试。如美白、保湿、抗老等不同功效的面膜搭配来使用。范爷说过：面膜不在于什么牌子，而在于每天都要坚持使用！

刘亦菲美白秘籍：

神仙姐姐在洗脸时是用温水洗脸的，这样可以让毛孔打开，这样洗脸时清洗的才彻底，洗完脸后掌心里可以放一点儿白糖，加水溶解。然后在脸上轻轻按摩一分钟左右，再用水冲洗干净即可，坚持一个星期会让你的皮肤白嫩、光滑。

柳岩的美白秘籍：

柳大美人之前在一档节目里介绍了淡化痘印的敷脸方法，具体做法是把无糖藕粉和适量的蛋清混合在一起，搅拌成泥状，敷脸10-15分钟，然后用水冲洗干净，坚持一段时间痘痕就会变淡了。

佟丽娅的美白秘籍：

佟丫丫是把黄瓜切成薄片然后放在牛奶里浸泡10分钟，再像正常敷黄瓜片面膜一样，黄瓜补水，牛奶有美白作用，难怪丫丫颜值这么高了。

1、正确洁面

现在我们生活的环境中越来越不好了，尘土飞扬，雾霾频发，而空气中的脏东西很容易会附着在脸上，进而容易堵塞毛孔，诱发皮肤过敏。

所以每天的正确洁面是必要的步骤，日常洁面时建议使用温水洁面，不要用热水，也不要用冷水，最佳的.洗脸水是使用微气泡水洁面，微气泡水可以深入肌肤毛孔内部清除毛孔里的堵塞物，有效去除脏污，老化角质及化妆品残留等有害物质。令肌肤自然透白，润泽细滑。同时配合洁面乳一起使用效果更佳。

2、注意饮食

要想美白，平时多吃一些能够美白的：如维生素C，像西红柿，黑色谷物，葡萄籽，花青素，豆类等都可以。还有就是少吃高糖的食物，因为里面的糖分会吸附在蛋白质上，打乱皮下胶原蛋白的形成，会加快衰老。

3、学会排解压力，保证充足睡眠

要学会释放压力，不要把什么事都放在心上，忧思容易让人变老，保持好的心态，这样机体才能有个好状态。而且要早睡早起，每天要保证7个小时的睡眠时间，晚上最好在11点之前睡觉，让肌肤睡饱觉才是最好的美容方法。这样皮肤才能呈现出最好的状态呦。

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1、范冰冰明星美容法：一年700张面膜

范冰冰在曾在台汽节目《康熙》大聊自己的敷面膜心得。她的护肤理念只有一个「狂敷面膜」无时无刻地敷，不论是外出、吃饭、在家无事做、给粉丝签名时都在敷面膜，家里的冰箱也塞满了面膜。但这样真的有效吗？

明星美容法谬误：肌肤吃不消

许多皮肤科医师都不建议太频繁使面膜，在面膜中添加了许多去除角质成份，容易对皮肤产生刺激、甚至导致过敏。另外一般面膜都有添加防腐剂，一天敷超过三片面膜，面膜中的精华也默默变成伤害皮肤的毒药。

2、Victoria Beckham明星美容法：DIY夜莺鸟粪面膜

Victoria Beckham时尚又贵气，但她的独门美容方法有点可怕！竟然用鸟粪DIY面膜，据说可以有换肤和紧致的功效，让肌肤维持紧致有光泽。

明星美容法谬误：鸟粪有大量细不要乱来

鸟粪中含有「隐球菌」人体吸入后可同时导致慢性肺炎和脑膜炎，而且Victoria Beckham的夜莺鸟粪面膜是由一间英国一家水疗中心特别调制的，一定有经过特别处理程序才能让人安心使用。

3、小S 明星美容法：狂搽50几次睫毛增长液

经常嘻嘻哈哈爱搞鬼的小S，她的独家明星美容法都很疯狂！贯彻她平日里的一贯作风，她曾分享睫毛增长液的使用心得，由每天早晚一次的分量，加到每天50次。结果换来眼睛发炎。

明星美容法谬误：大部分成分的睫毛增长液都含有微药性，使用时也特别叮嘱用家小心弄到眼睛，否则会造成刺激。一天50次的用量令双眼受到住，大家千万不要模仿。

4、Scarlett Johansson明星美容法：用苹果醋取代化妆水

无人不知的黑寡妇Scarlett Johansson，为了肌肤健康着想，希望使用的护肤都是纯天然的，如是把化妆水用苹果醋取代，更称使用后肌肤明显变得细致。

明星美容法谬误：苹果醋含有果胶，维他命，矿物质及酵素的确对人体有益，但始终含高浓度酸性物质，天天使用会导致肌肤变得脆弱，尤其敏感肌女生绝对不能乱试。

遗传＋精心护理-保养之精髓

宋慧乔拥有像洋娃娃一般漂亮、天使般的面孔，就如清澈的初恋，悄悄来到我们身边。40岁的她已经在娱乐圈摸爬滚打多年了，但是在她的脸上却看不到一丝岁月的痕迹，这全要归功于日常的肌肤保养。

肌肤保养要从细节做起

宋慧乔表示，当演员她们的作息时间都不规律，拍戏时候还要面对强光照射。就算再怎么天生丽质，时间久了也会受到损伤。因此，爱美的女生一定要注意自己的生活细节，并且选择适合自己肤质状态的护肤产品。

面膜的使用时间

在使用面膜这方面，宋慧乔特别指出很多女生都容易忽略的一个地方∶“千万不可以敷面膜睡觉，不然原本水分充足的肌肤，就会被已经干了的`面膜吸去，导致肌肤出现干燥问题。”

冰水敷解决过敏肌肤

有的时候大S的面部也会容易过敏，在不工作的时候，她就会用冰水冷敷肌肤。因为她相信只要不是太严重的肌肤问题，靠自身的修复能力都会慢慢恢复，就像感冒一样，她说∶“没有太大问题我基本上不吃药”。

注重头发保养

大S对头发保养比较执着，自称有很多护理保养头发的秘诀。常常会有人说∶“她对头发比对自己男朋友都好”。大S本人也表示，柔顺的头发是保养中非常重要的一个项目。

大S独门排毒养颜法

大S从练瑜伽开始就改变饮食习惯，现在都已经是地道的素食主义者。每天只是水果和蔬菜，体内的毒素渐渐排出。她说∶“最好的保养就是多吃素食”。