哪些食物会引起流产
1、甲鱼
在怀孕期间女性不可以吃甲鱼的,这个主要的是因为甲鱼是属于寒性食物的,女性吃了过度的甲鱼则是有可能会导致流产的情况出现的。
2、桂圆
女性在怀孕的期间也是不可以吃桂圆的,这个主要的是因为,桂圆吃得过多会容易导致腹痛、先兆流产。
3、螃蟹
在怀孕的期间也是不建议吃螃蟹的,因为,螃蟹性偏寒凉,有活血祛瘀之功,尤其是蟹爪,过多食用有流产的可能。
4、芦荟
女性怀孕期间也是不可以吃芦荟的,因为芦荟过多食用促进子宫的运动,引起腹痛和出血量增加。
除了以上的四种,女性在怀孕的期间也是不建议吃山楂、西瓜、益母草、薏米、马齿苋可促进子宫收缩,可能会导致流产。
孕妇可以吃什么?
(1)全麦制品:包括全麦饼干、麦片粥、全麦面包等;
(2)奶、豆制品:孕妇天天应该摄取大约1000毫克的钙,只要3杯脱脂牛奶就可以满足这种需求;
(3)水果:水果种类很多,富含维生素C、叶酸和大量的纤维,可以帮助孕妇保持体力,防止因缺水造成的疲惫;
(4)瘦肉:由于瘦肉富含铁,并且易于被人体吸收;
(5)蔬菜:颜色深的蔬菜往往意味着维生素含量高;
(6)干果:花生之类的坚果,含有有益于心脏健康的不饱和脂肪。
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