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  • 薏米粥怎么做好喝又美容

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    1、薏米食谱推荐中医认为,薏苡仁性微寒、味甘淡,可入脾经、胃经、肺经,有利水渗湿、健脾除痹、清热排脓等功效。现代医学研究发现,薏米具有增强人体免疫力、降血糖、抗炎、镇痛、解热、抗肿瘤等功效。薏米还是一种美容食...

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    具有利水渗湿、健脾止泻、清热除痹的功效。中药养颜之薏米枸杞粥1薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁,是常用的中药,又是普遍、常吃的食物。主料:薏米200G配料:枸杞10G、糯米50G、糖15G(可以根据自己口味调整)做法:1、薏米和糯米...

  • 小米陈皮粥的功效做法

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    具有健脾益气、降逆和胃、止呕的功效。小米陈皮粥的功效做法1陈皮,中药名,为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮,外表面橙红色或红棕色,有细皱纹及凹下的点状油室,内表面浅黄白色,粗糙,附黄白色或黄棕色筋络状维管束,质...

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    虾米蔬菜粥的做法,粥的营养价值是很高的,而且蔬菜粥是将新鲜的当季蔬菜加上到浓稠的粥中,营养丰富美味可口,不但是婴儿的身心健康宝宝辅食,也是每日一道清爽可口的养胃早餐,现在分享虾米蔬菜粥的做法。虾米蔬菜粥的做法1第...

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    补中益气、健脾养胃、止虚汗等功效。糯米和大米一起煮粥有什么功效1糯米和大米一起煮粥有什么功效?糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸、淀粉等多种营养成分,为温补强壮食品,具有补中益...

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