产后第6天怎么坐月子
确认哺乳量是否恰当
因分娩时出血较多,产后容易贫血。分娩后5周左右贫血才有所缓解,在此之前要持续服用补铁剂。感觉到轻微的贫血症状时,可以躺下或蜷坐,适度低头。洗澡时可能会感染,会阴部缝合部位也有开裂的危险,因此洗澡不要超过10分钟。经常坐浴,慢慢开始做产褥期体操,但不要勉强,累了就休息,然后再慢慢开始。此外,记得确认哺乳量和哺乳的节奏是否恰当。
●身体刚有所好转就马上干家务,是比较危险的。切记不要沾凉水。
●洗头发时不能弯腰,最好有家人帮助。
●孕期吃的补铁剂,要继续服用。
●如果睡眠不足,产后恢复会慢,容易发生各种问题。所以要保持充足睡眠。
●跟前辈请教,熟悉照顾孩子的要领。
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梦见一院子牡丹
梦境中做梦梦见牡丹,预示着富贵、吉祥和幸福美满之意。现代心理学解释梦见一院子牡丹梦见牡丹,预示着你生活富贵,美满如意。男人梦见牡丹,预示着将交好运,可能会得到提升,或事业上经过长期的奋斗,终于得到了丰硕回报。女人梦见牡丹,预示着男友有一定社会地位,家世很好,才...
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心叶藤和绿萝的区别
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【精华】梦见大院子
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艾草什么时候播种最好?艾草什么时候采摘最好
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