都说孕期生气对宝宝不好，要保持轻松的健康心态

都说孕期生气对宝宝不好，要保持轻松的健康心态，及时孕妈咪是容易生气，但一定要学会调节自己，保持开心健康的状况，因为容易生气对胎儿健康发育是非常不利的。

孕妈妈生气会影响胎儿吗？

在我们国家的卫生标准中，把健康定义为除了没有器官性疾病外，心理也应基本健康。经过大量的数据分析表明，孕妈的不安情绪如紧张焦虑生气躁动等都会从各方面影响胎儿的健康，当孕妈发怒时，血管收缩、血压上升，使子宫、胎盘血液循环发生暂时性障碍，这样很可能会造成胎儿一时性缺氧。

在这种不良的情绪下，会导致孕妈们的肾上腺皮质激素分泌增加，这种激素会随着血液的流动，通过胎盘进入胎儿的体内，对胚胎的发育有着明显的破坏作用，会造成胎动的增加，胎儿流产几率的增加、胎儿畸形率如唇腭裂等。

在发展心理学的教科书上有这样的文字说明，母亲在怀孕期间情绪不稳定,过度悲伤会导致胎儿情绪紧张,影响胎儿性格的发展,远期来看,母亲在怀孕期间情绪不稳定的孩子以后比较容易得忧郁症,或者出现边缘性格等心理问题。所以各位孕妈们要保持轻松淡定的健康心态哦。