打网球的都是什么人

打网球的都是什么人，网球是一项贵族运动，技术动作优美，操作讲究技巧，学习难度较高，不过一旦上手就会上瘾，这就是网球运动的魅力，下面来看看打网球的都是什么人。

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从事业余网球事业的三类人

第一类：就是善于陪打的人，这类人网球技术还可以，能够很好的控制球，将网球很轻松的击打到对方舒服的地方，一般会陪一些企业高管或者机关领导打球来赚取相应的报酬。

第二类人那自然就是教练了，不但可以打球，而且有很强的教授学员能力，当然网球打的好不代表网球就教的好，有一句话说的好“学习别人的经验那是知识，自己悟到的是智慧”我相信一个有智慧的教练员一定是一个好的教练员。所以第二类就是很擅长教授学员的优秀教练员了，有悟性那自然就懂得因材施教了。

第三类那就是管着前两位的人了，也许没有很好的网球技术，但是他创造了条件，提供了平台。也就是网球俱乐部的创造者，俗称：“老板”在中国这样的俱乐部比比皆是。

一、网球运动对少年儿童阶段人群的影响

1、网球运动能够激发少年儿童的运动潜能

2、网球运动使少年儿童形成好的生活学习习惯

3、网球运动能够培养少年儿童正确的兴趣爱好

二、网球运动对青年阶段人群的影响

1、网球运动能够提高青年人身体的.反应速度

2、网球运动能够增强青年人身体的力量

3、网球运动能够提高青年人的个人素质

三、网球运动对中年阶段人群的影响

1、网球运动增强中年人身体的柔韧性

2、网球运动可以放松中年人紧张的工作和生活

四、网球运动对老年阶段人群的影响

1、网球运动可以丰富老年人的业余生活

2、网球运动对老年人体质的促进作用

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网球运动好处

一、打网球可以锻炼下肢

打网球的时候看着好像是手挺累的，其实腿部的锻炼是更大幅度的，网球运动很锻炼下半身的，尤其是健美小腿，同时，打网球对塑腰很有好处呢，这一点本人深有体会。女子业余网球爱好者运动的强度并不大正适合健身强度。

网球健美小腿的原理在于，它可以帮助你肥肉缩紧看上去很瘦。网球一周打1~3次每次一小时是最好的，如果打得频繁了，会长肌肉。练网球的话可以配合快走运动，可以放松肌肉而不容易长肌肉。

二、打网球能培养节奏感和协调能力

网球是一项非常具有美感的运动，首先网球不需要用很大的力气，而且能培养身体的节奏和协调能力。许多运动都不如网球那么有气质、风韵、美感。

三、打网球可以排毒养颜

运动的时候排汗是很难免的，打网球就更是一件费劲的事情了，打一会就会大汗淋漓的，出汗是一种非常好的排毒方法，并且主动出汗对于保健身体效果很好哦。

打网球有什么好处已经说完了，其实对于想要锻炼的`人最好是可以尝试不同的运动，这样身体的锻炼才可以更全面的。

用过重的拍子是十分容易得“网球肘”的，得网球肘的人，主要原因是动作有问题，发力过程有问题，建议可以找高手教练请教，另外拍子过重、手柄过粗、手柄过细都是造成伤病的因素。

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网球运动的好处

1、强身健体，增强体魄

现代人由于成天忙于工作、学习和生活，大多数的时间在室内中度过，非常需要到室外进行一些户外运动，网球是最好的选择之一。网球运动能改善血液循环系统，消耗多余热量，提高心肺功能，增强人体免疫能力，提高抗病能力和病后康复速度，达到增进健康、增进体质、强化身心的目的。

2、提高人类的综合素质

网球影响着人类的思想和行为，任何一种文化都有一种价值取向,规定和引导着人类所追求的目标，通过网球运动中的技能、心理、准则、礼仪等将网球文化所要求的思想模式、道德规范、行为准则有机地融为一体，以提高其综合素质。

3、时尚的运动之一

网球运动很适合都市人群，一般人看来，网球是一项绅士运动，打网球者经常给人们一种温文尔雅的感觉。对赶在时代最前沿，具有超生活理念的机关干部、白领阶层和高校大学生们，把打网球当作一种时髦。所以随着生活水平的提高，人们健康意识的加强，有越来越多的.人参与到网球时尚运动中来。

4、网球文化使人终身受益

网球运动不受年龄和性别的限制，年轻人可以显示他们优良的'身体素质、强劲的力量和快速的奔跑；少年儿童在愉悦中打网球；中年人及老年人可以根据自身的身体、心理、生理条件，进行适宜的运动。

由于网球运动的运动量和运动强度的可调控性和趣味性，可快可慢、可张可驰，使得参与者以饱满的热情在不知不觉中运动量达标。网球运动隔网对垒，避免肢体碰撞，减少了不必要的伤害。

5、培养人诚实守信的优良品质

业余活动中的网球比赛大多是无裁判下的信任制比赛，运动员一定要做到诚实，把好球说成出界或把出界说成好球都是不诚实的表现，因此它造就人们的诚实品质。诚信品质的体现贯穿在整个网球活动的全过程，而网球活动也是最能体现一个人诚信品质的体育活动之一。

6、培养团结协作的精神

网球比赛是非常讲究团结协作精神的一项运动，教练与球员之间，团体赛的队友之间，双打搭档之间都要有默契的配合。而这种默契就来自每个球员所具有或者不断完善的团队协作精神。特别是在双打比赛中，要做到配合默契，就要始终尊重和鼓励伙伴。这种团队协作精神将大大加强集体的凝聚力和战斗力。