做排气操的好处

做排气操的好处，排气操对小宝宝来说是有好处的，因为宝宝还小产生胀气的时候无法自己使劲排气，妈妈需要了解清楚方法，也要学习正确的步骤，下面来看看做排气操的好处。

做排气操的好处1

新生期的时候宝宝出生肠胀气也是非常常见的，那么宝宝肠胀气出现后宝宝也会出现欲求不满的情况，不仅影响宝宝的情绪，也影响到宝宝的饮食、作息的问题，所以在新生期的时候妈妈们也应该要以身作则，做好护理为宝宝的发育保驾护航。

新生期预防宝宝肠胀气，很多妈妈给宝宝做排气操，排气操也是日常护理必不可少的一种护理，但是做排气操也是有其它好处的，给宝宝做排气操的同时也能促进宝宝的肠道蠕动，而且也能起到抚触按摩的作用，对刺激宝宝的感知力。

在宝宝0-3个月阶段是肠胀气的高发期，所以妈妈们也要注意预防，坚持每天做好排气操，预防肠胀气的情况出现。

曼曼是一位新手妈妈，宝宝在二月的时候也出现了肠胀气的情况，曼曼也非常特别的焦虑，宝宝吃一点就不吃，而且睡觉的时候还经常的哭闹，后来通过努力的做排气操，宝宝的肠胀气也可算得到了缓解。

说到了给宝宝做排气操，妈妈们也应该多做，在宝宝配合的情况下多做排气操是有好处的，对宝宝的肠胃好，对宝宝的发育也有一定的帮助，所以妈妈们应该了解。

在宝宝3个月前，排气操每天都应该要做，妈妈们也要注意养成习惯，因为这个习惯可以很好的预防宝宝肠胀气的出现。

做排气操是顺时针的按揉宝宝的腹部，本身宝宝的肠道蠕动能力是比较差的，可能宝宝在喝奶粉的时候，或者母乳喂养妈妈吃了一些油腻的食物；

导致泌乳脂肪过高，宝宝消化不良，这个时候就会引起宝宝消化不良，肠道蠕动慢，也很容易出现便秘、羊屎蛋的情况，所以妈妈们也应该要提前的做好预防。

当然了，宝宝肠胀气的原因也有很多，妈妈们不仅要做好排气操，也应该要注重是否存在病理性的肠胀气。

有的宝宝肠胀气可能是因为牛奶蛋白过敏的原因影响，也有的宝宝可能是乳糖不耐受，也有的宝宝可能是受凉了，肠道菌群被破坏了，每个宝宝肠胀气的起因可能都不同。

当宝宝肠胀气反复出现的时候，妈妈们也不要盲目的做排气操，也要第一时间的带娃检查，排除是因为病理的原因影响的。

那么在新生期的'时候，常见的肠胀气就是因为宝宝吃的太多，或者宝宝吞奶的时候吞入空气较多影响的，做好排气操只是基础的预防。

对于病理性的原因很难预防，妈妈们只有找到原因，才能帮助宝宝排除肠胀气的起因，妈妈们应该要重视。

新生期宝宝肠胀气之后也需要及时的缓解，因为宝宝肠胀气之后，如果胀气过于的严重，也会导致宝宝肠道痉挛的情况出现，所以妈妈们也应该要注意缓解宝宝肠胀气的情况，以免出现肠绞痛。

做排气操的好处2

做排气操并不是放屁了才证明有用，排气操只是能够帮助促进胃肠蠕动，对于缓解胀气，促进消化，有一定的帮助。因为每个人的情况不同，因此并不是所有人做完排气操后都会出现放屁的反应，具体可以根据既往是否存在明显的胃肠症状进行判断。

1、胃肠症状不明显者：如果并没有明显的腹胀、消化不良的胃肠症状反应，做排气操后并不会马上放屁。

只是做排气操后会帮助促进胃肠蠕动，对于改善消化不良以及胀气的症状会有一定好处。因此，经常做排气操，即使没有放屁的现象，对于促进胃肠消化会有一定的效果；

2、胃肠症状明显者：若出现了明显的胃部胀气、便秘、消化不良等情况，做排气操后可能会出现放屁频繁或者是打嗝的症状，主要是因为排气操增加了胃肠蠕动和压力，促使胃肠道加速消化吸收，并排出其中的气体。对于缓解和改善消化不良以及胀气的现象，有一定帮助。

排气操也需要循序渐进进行，而且每次一定要做到位，才能达到改善效果。不要因为没有出现放屁或打嗝的现象就停止，否则无法达到改善作用。

新生儿做排气操好处多多啊，

1、腹部按摩:以宝宝的肚脐为中心，沿着肚脐用手掌进行顺时针按摩，每次轻轻按摩30～50下左右。

好处：腹部按摩不仅能帮助宝宝排出肚子里的废气，通过抚触还可以使宝宝得到一种心理上的安慰感。

2、躺着“蹬单车”:把宝宝平躺放在床上，抬起宝宝的腿，在空中模仿“蹬单车”的.动作。

好处：这个动作实际上有利于宝宝腹腔和肠道的挤压，宝宝的大腿一蜷一伸，等于是在给肠子做“体操”。

躺着“蹬单车”还有另一个优点：因为空气是往上走的，当宝宝的屁股抬起来今后，气就自然往上走，从肛门排出来了，假如往下走的话，肠道的气不会往上逆，就简单形成呕奶。

趴着也可以缓解宝宝，又可以锻炼抬头，宝宝的腹部有压力也会有屁或者嗝出来！有时候睡觉不舒服的厉害，趴着睡也可以缓解一下！就是要有人看着宝宝，很有可能窒息.这个不建议！趴睡一定要注意安全！

做排气操的好处3

一、预防肠胀气、促进消化

小宝宝的肠胃脆弱，很多时候会出现肠道菌群失衡的情况，在宝宝吃的多的情况下也会给肠道添加负担，影响到宝宝的肠道蠕动，做排气操是有利于预防宝宝出现肠胀气，且能帮助宝宝促进消化，也能有效的预防宝宝出现便秘、滞留便的情况。

虽然宝宝吃的奶是容易被吸收消化的，但是宝宝的肠胃还是脆弱的，蠕动力也会比较差，所以坚持做排气操也是保护宝宝肠道的一种习惯。

二、提升安全感、锻炼肢体

做排气操也是一种亲子互动，不仅能促进宝宝的'安全感，同时在做排气操的时候也能锻炼宝宝的肢体协调，以及锻炼宝宝的肢体力量，所以这对宝宝来说也是值得窃喜的一件事情。

宝宝在娘胎的时候安全感是很高的，但是出生之后宝宝脱离了娘胎，宝宝的安全感就会相对的比较差一些，宝宝安全感差不仅影响到宝宝的睡眠、也能会经常的哭闹。所以做排气操也是提高宝宝安全感的一种方式。

0-3个月是宝宝肠胀气的高发期，很多妈妈都在这个阶段遇到了。也是因为宝宝肠胃不成熟的原因影响，同样宝宝肠胀气的原因也有很多，其中跟宝宝吃得多有关系，也跟肠道细菌感染、乳糖不耐受等原因有关系。

每个宝宝的情况不同，在宝宝配合的时候可以多做几次，妈妈们也可以放着轻快的歌曲，让宝宝放松身体，宝宝的配合度会更高。