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  • 怀孕期间这些坏习惯很容易遗传给孩子,孕妈注意啦!

    怀孕期间这些坏习惯很容易遗传给孩子,孕妈注意啦!

    1、宝妈爱熬夜,孩子出生以后也会喜欢晚睡工作日的时候,下班回家,洗手做饭,吃吃涮涮差不多九点以后,洗完澡,贴个面膜十点多了。躺床上扣了一会儿手机到凌晨,困的睁不开眼的时候,放下手机睡觉。相信大多数人都有这样的生活经历,...

  • 孩子出生以后太难管,很可能是孕妈在孕期埋下的雷

    孩子出生以后太难管,很可能是孕妈在孕期埋下的雷

    每一位孕妈的生活习惯都不同,而胎儿在妈妈肚里的时候就已受到了妈妈的影响,并且会不自觉的把这些习惯继承下来。尤其是胎儿在快出生的几个月里,会和母亲拥有共同的节律,妈妈的生活习惯会直接影响到胎儿的习惯。宝宝的作息...

  • 孕妈深夜不能吃的4种食物

    孕妈深夜不能吃的4种食物

    1、大量牛奶有些孕妈咪认为牛奶健康又营养,半夜泡杯牛奶来喝最好了。虽然牛奶可以帮助入睡,营养也丰富,是健康的解饿品,但是也不能无节制地喝。有研究报告认为,牛奶中的钙质和色氨酸具有安眠的效果,一旦心理上依赖这些助眠...

  • 孕妈出现这些情况,说明宝宝很健康!

    孕妈出现这些情况,说明宝宝很健康!

    1、孕妈怀孕两个月胸部胀痛大多数孕妈在怀孕两个月孕妈会觉得自己胸部胀痛,这个孕妈难免就会担心。症状原因:胸部胀痛是由于胎盘绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素、致使乳腺增大,而产生乳房胀痛。专家建议:这个症状正...

  • 5种零食健康又美味 有助孕妈补充营养

    5种零食健康又美味 有助孕妈补充营养

    1、核桃众所周知,核桃营养价值非常高,这表现在核桃仁中含有丰富的不饱和脂肪酸(亚油酸、亚麻酸)和磷脂(卵磷脂、脑磷脂),这些都是胎儿身体生长过程尤其是大脑发育过程中不可或缺的营养元素。同时核桃仁中还含有丰富的粗蛋白...

  • 产科医生教你如何做一位有经验的孕妈

    产科医生教你如何做一位有经验的孕妈

    计数胎动和听胎心作为准父母,学会家庭监测胎儿的信息,是“荣升”父母之前的一件功课,也是呵护、守望小生命的一项责任。1、计数胎动:监测好胎动是掌握好孕期健康的晴雨表。胎动减少就是胎儿宫内缺氧的重要信号,常见的是胎...

  • 孕妈要少吃这3种食物

    孕妈要少吃这3种食物

    辛辣食物俗话说酸儿辣女,这句话虽然没啥科学依据却也反应了准妈妈在孕期的一些饮食习惯。很多准妈妈在怀孕之后,都变得特别爱吃辣,那是因为在孕期准妈妈们会因为强烈的妊娠反应而恶心,呕吐,这时候就会选择一些辛辣食物来开...

  • (精)孕妈怎样吃工作餐

    (精)孕妈怎样吃工作餐

    1.远离油炸食物外面的油炸类食物,在制作过程中所用的食用油可能是已经用过若干次的回锅油。这种反复沸腾过的油中有很多有害物质,孕妈咪应该远离。2.拒绝味重食物外出就餐所吃的菜往往做不到口味适中,孕妈咪应该少吃太咸...

  • 孕妈安胎离不开的6个食物

    孕妈安胎离不开的6个食物

    一、富含维生素的柑橘、柠檬孕早期妈妈最强烈的反应就是孕吐,严重的妈妈甚至影响到三餐食量。当孕妈食欲不振,食用过少的时候,孕早期急需营养的胎儿营养跟不上,就会很容易发生问题。所以,孕早期孕吐这个问题是一定要解决的...

  • 孕期孕妈烧心难受想要缓解该怎么办

    孕期孕妈烧心难受想要缓解该怎么办

    许多第一次怀孕的孕妈妈都会经历烧心的感觉,常常发生在胸骨后、心窝处,多在睡眠的时候发生,当体位从坐位、立位转变为卧位时,或在咳嗽、屏气用力排便时也会有这样的现象。另外,吃一些酸性食物、辛辣刺激性食物后,可能也会导...

  • 孕妈必学生活辐射防护手册

    孕妈必学生活辐射防护手册

    认识电磁波只要是电器,都会产生电磁波。电磁波包括了长波、中波、短波、超短波和微波。电磁波安全标准是:长、中、短波电磁辐射小于10伏/米,超短波电磁辐射小于5伏/米,微波电磁辐射小于10微瓦/平方厘米。电磁波危害准妈妈...

  • 孕期水肿很煎熬,“3个原因、4个缓解办法”,孕妈要了解

    孕期水肿很煎熬,“3个原因、4个缓解办法”,孕妈要了解

    孕期水肿是什么原因引起的?芬芬是个怀孕34周的准妈妈,对于35岁才升级当妈,芬芬的生活和身体变化被一家人时刻关注着。前天早上,芬芬觉得手脚肿的厉害,之前轻微肿,但突然肿的更大。用手按一下,好一会儿才恢复。不太明白咋回事...

  • “动”起来!孕妈冬季运动有益健康

    “动”起来!孕妈冬季运动有益健康

    生活中有很多孕妈妈在孕期修养方面走入了一个误区,就是自从怀孕后便养在深闺之中,可以说是大门不出二门不迈。特别是寒冷的冬季,更是不愿出门,整天躺在床上静养。殊不知,这不仅会影响自身健康,而且不利于胎儿的生长发育。其...

  • 孕期有这些坏习惯容易生出不健康的宝宝,孕妈你还不改正吗?

    孕期有这些坏习惯容易生出不健康的宝宝,孕妈你还不改正吗?

    1、不健康的生活习惯不健康的生活习惯包括,抽烟、喝酒、咖啡、熬夜等,这其中的任何一样孕妈在孕期都不能做。因为这些坏习惯很可能导致孩子出现智力障碍,对孩子的健康发育造成伤害。很多女性做事总有一种侥幸心理,怀孕了...

  • 以下4种情况孕妈谨慎摸肚子

    以下4种情况孕妈谨慎摸肚子

    很多的准妈妈们在得知自己怀孕后,都会不由自主地抚摸肚子,认为这样胎儿会在里面有所反应,其实准妈妈们抚摸肚子也是有讲究的。准麻麻们注意了哦!下面这几种情况下可不能总摸肚子哦!1、前置胎盘不宜摸肚子怀孕2个月开始,胎宝...

  • 孕妈胃口不好对宝宝有风险,分阶段进补更有利

    孕妈胃口不好对宝宝有风险,分阶段进补更有利

    然然怀孕后,妊娠反应比较厉害,胃口不佳,吃饭很少。每次产检都是提心吊胆,生怕医生突然告知胎儿因为自己的问题有什么异常。好在前几个月的各项产检都非常顺利,然然一直觉得是母子连心,宝宝知道心疼妈妈。可是第六个月产检的...

  • 孕妈放宽心 这些疾病生完孩子后自动康复

    孕妈放宽心 这些疾病生完孩子后自动康复

    孕期鼻出血,生孩子后会自动康复孕妈们为什么会出现流鼻血的现象呢?这是因为在怀孕期间的血液循环总量比没怀孕时增加约30%,另外,为了维持母体和胎儿的健康,基础代谢也会变高,从而增加了心脏的负担。因此,心脏的代偿功能随着...

  • 流感爆发,孕妈不幸中招只能“硬抗”吗?

    流感爆发,孕妈不幸中招只能“硬抗”吗?

    最近流感肆虐,儿科门诊爆满,很多成年人也不幸中招。除了儿童和老人,其实孕妇也是一个特殊且易感染的群体。很多孕妈妈感染流感后,出现了头疼、全身酸痛、发热等症状,但依旧坚持拒绝用药,担心药物可能对宝宝产生不良影响。不...

  • 为了宝宝的健康,孕妈要远离“二手香水”

    为了宝宝的健康,孕妈要远离“二手香水”

    怀孕之后还能不能用香水?这个问题的答案很明确了:不能!尤其是孕早期,孕妈妈的身体很敏感,容易受到香水中人工芳香剂的刺激而引起过敏反应,如皮肤瘙痒,还会引起头晕,咳嗽甚至头痛等不适。香水对孕妇的影响有哪些?1、诱发哮喘...

  • 孕妈如何缓解“害喜”现象

    孕妈如何缓解“害喜”现象

    孕吐在民间被称为“害喜”,也是文学作品和影视剧中渲染女子怀孕的典型手法。其实,孕吐是妊娠反应的一种,大多是在怀孕的第4周左右出现(从末次月经的第一天开始算起),在前三个月最重,之后逐渐减轻,到24周(五个半月)左右基本...

  • 半数孕妈都孕吐,食疗缓解最安全

    半数孕妈都孕吐,食疗缓解最安全

    补充维生素B6解决妊娠呕吐。维生素B6是解决妊娠呕吐的较好药物,早孕人群根据自身妊娠反应严重与否采取口服或静脉点滴。轻者口服维生素B6即可止吐,对于孕吐猛烈人群除用维生素B6止呕外,还需要适度补充体液和电解质。但维...

  • 孕期妊娠纹让孕妈苦恼极了,尤其是这4类孕妈!

    孕期妊娠纹让孕妈苦恼极了,尤其是这4类孕妈!

    虽然不是每个孕妇都会长妊娠纹,但是孕期长妊娠纹是正常现象。每个人情况不同,这几类孕妈比较容易长妊娠纹,看看你有没有在内?一.皮肤干燥如果孕妈平常不注意身体的补水,皮肤就会比较干燥,随着肚子越来越大,会把皮肤慢慢撑开,干...

  • 便秘孕妈千万别这样喝水了,会严重影响你和胎儿健康!

    便秘孕妈千万别这样喝水了,会严重影响你和胎儿健康!

    孕妇便秘的原因造成便秘的原因之一是缺少水分,便秘者要适当的喝水,可是快速的饮用大量的水,身体来一时排不出去,水会大量的进入细胞,会引起突发昏迷、呼吸抑制,甚至死亡。孕期妈妈的喝水量应该控制在每天1000毫升左右,每天保...

  • 孕妈多吃这几种食物,对自己,对宝贝都好!

    孕妈多吃这几种食物,对自己,对宝贝都好!

    一、水果妈妈们都知道,现在做的一切都是为了未来的宝贝好,那么想要宝贝皮肤好,要多吃的就是水果了。水果中含有大量的维生素,不仅对宝贝好,还对孕妈们有很大的好处,水果中含有大量的糖分,可以为孕妈们提供能量。孕妈们一定要...

  • 夏季请警惕这种食物中毒孕妈更要多注意

    夏季请警惕这种食物中毒孕妈更要多注意

    当你吃或喝含有有害细菌的东西时,都有可能引起食物中毒。而怀孕期间更容易中招,造成的后果也更严重,包括早产、流产和死产。处理食物前要洗手,并学习如何安全处理食物,并且不要吃容易引起食物中毒的食物。今天我们来看看夏...

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