孕妇缓解浮肿的方法
孕期浮肿是一种较普遍的生理性现象。怀孕后,尤其是5—6个月以后,下肢易出现浮肿。这是因胎儿的增大和羊水的增多,宫体对下肢血管的压迫使下肢血液回流不畅造成脉压增高所致,并非一种病症。
大多数准妈妈在孕期都会出现浮肿现象,经过躺下休息或者一夜的睡眠,第二天早上,症状就会有所减轻或全部消失,这是正常的生理性水肿。可如果通过休息和控制盐分的摄入后,浮肿仍不消退,而且还有加重的迹象,就应该尽快到医院就诊。
另外,出现以下一些症状也应尽快到医院进行检查:
浮肿出现在早晨,手指肿胀,戒指难以脱下;
体重在1周内增加1斤以上;
感觉大腿外侧发麻、指尖刺痛或者没有感觉。
总之,孕妈妈要定期产检,做好血压、体重和尿蛋白的监测,注意有无贫血和营养不良。如果浮肿现象严重,必要时得进行利尿治疗。
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