芒果可美容抗炎常吃好处多

说道芒果，让我不由自主的想到了《芒果电视台》此芒果非彼芒果。好了，言归正传，对了，我们这里要说的芒果就是金黄金黄的，有着像国旗上的五角星一样颜色的水果，它是长形的，有的时候皮上还带着点红色，芒果的味道特别的好，甘甜可口，清香扑鼻，好吃极了，芒果的作用大，让我们看看吧。

1、止吐。食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。如果你经常会有晕车的情况不妨上车之前吃点芒果吧。

2、抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。平时多吃芒果具有抗癌的作用，可以作为常用的水果之一。

3、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。对于女性慢来说可是福利了哦，可以美容养颜哦。

4、抗菌消炎：芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等，因为它身上所特殊的提取物具有抗炎消肿的功效，而且还可以减少一些身体的感染的情况的出现。

5、防癌抗癌：芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，具有抗癌的药理作用;所以多吃芒果对身体有很大的好处和帮助。而且还可以出现肠道的蠕动，减少便秘的出现。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。

6、祛痰止咳：芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。如果你现在有这样的问题，不妨吃点芒果效果会很显著的哦。